Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2017

Dystans całkowity:	508.00 km (w terenie 144.00 km; 28.35%)
Czas w ruchu:	29:13
Średnia prędkość:	17.39 km/h
Maksymalna prędkość:	77.00 km/h
Suma podjazdów:	6393 m
Maks. tętno maksymalne:	175 (97 %)
Maks. tętno średnie:	154 (85 %)
Suma kalorii:	17713 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	84.67 km i 4h 52m
Więcej statystyk

Góry Bialskie wieża Czernica , Czarna Góra i jest moc.

Sobota, 24 czerwca 2017 Kategoria Góry Bialskie, Pierwsze poty 100km - 200km, CZERNICA, Zdobywanie Wież Uczestnicy

Km:	111.00	Km teren:	43.00	Czas:	06:40	km/h:	16.65
Pr. maks.:	69.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	154154 ( 85%)	HRavg	116( 64%)
Kalorie:	3878kcal	Podjazdy:	1513m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

EKSPLORACJA GÓR BIALSKICH I KOLEJNA WIEŻA ZDOBYTA ! CZERNICA - szczyt w Sudetach Wschodnich, w PN części Gór Bialskich, wys. 1083 m npm. WIEŻA WIDOKOWA na Czernicy - drewniana, wybudowana w 2014r. Z wieży doskonale są widoczne: G. Bystrzyckie, G. Orlickie, G. Sowie, G. Złote, Jeseniki po stronie czeskiej oraz Masyw Śnieżnika. Z uwagi na dopisującą aurę po zdobyciu Czernicy udaliśmy się jeszcze na Czarną Górę, tj. na Przełęcz Puchaczówka - 864 m npm, oddzielającą pasmo gór Krowiarek od Masywu Śnieżnika. A z Przełęczy już tylkooooooo w dół, aż do Bystrzycy .... i do domu.

Początek na szlaku ku wieży © FENIKS" />

To łagodniejsze podjazdy w stronę Czernicy ;) ;) © FENIKS" />

No to mamy wieżę © FENIKS" />

Pod wieżą na Czernicy © FENIKS" />

Widok z wieży © FENIKS" />

I jeszcze jeden widoczek na okolice jest pięknie © FENIKS" />

A co tu się dzieje ;) © FENIKS" />

Pora na obiad a może śniadanie © FENIKS" />

No to lecimy na Czarną Górę © FENIKS" />

Wszystko OK proszę Pani ;) © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/15552136

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Na małą Czarną ;) po pracy.

Wtorek, 20 czerwca 2017 Kategoria Czarna Góra, Na luzie 50km - 100km, Samotnie

Km:	75.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:58	km/h:	25.28
Pr. maks.:	77.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	174174 ( 96%)	HRavg	154( 85%)
Kalorie:	3100kcal	Podjazdy:	858m	Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017			Aktywność: Jazda na rowerze

Czarna Góra i Puchaczówka © FENIKS" />

Szczyt widokowy na Czarnej Górze © FENIKS" />

Widok z Czarnej Góry © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/15453649

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Igliczna , Czarna Góra i super ognisko na Skowroniej Górze.

Czwartek, 15 czerwca 2017 Kategoria Czarna Góra, Góry Bialskie, Igliczna, Krowiarki, Na luzie 50km - 100km, Only we, Spacerkiem z moją Panią. Uczestnicy

Km:	74.00	Km teren:	33.00	Czas:	04:40	km/h:	15.86
Pr. maks.:	56.00	Temperatura:	29.0°C	HRmax:	175175 ( 97%)	HRavg	126( 70%)
Kalorie:	3890kcal	Podjazdy:	1102m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Szlakiem procesji Bożego Ciała na GÓRĘ IGLICZNĄ - z postojem w Orlim Gnieździe, kręconymi lodami na Marii Śnieżnej, leśnym przejazdem na Czarną Górę i zjadem wprost na Skowronią Górę, z zaproszeniem na skautowskie ognisko z kiełbaskami. A towarzyszyli nam w tej rowerowej wyprawie Starzy Znajomi z pewnego jeepa , przecinając nasze szlaki to tu - to tam.

Zaczynamy drogą na Bystrzycę © FENIKS" />

Orle Gniazdo i spodkanie na piwku © FENIKS" />

Armaty na Orlim Gnieździe © FENIKS" />

Po piwku z Krzyśkiem na może po kawce z Feniksem © FENIKS" />

Igliczna i kręcone lody © FENIKS" />

Igliczna i grupowo © FENIKS" />

Podjazd na Skowronią Górę © FENIKS" />

O bedzie co jeść na Skowroniej ;) © FENIKS" />

Widok ze Skowroniej na Kłodzko i okolice © FENIKS" />

Powrót do domciu po sytym ognisku © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/15334047

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Tłumaczów- Broumov-TeplicenM-Adrspach Skalne Miasto- PolicenM-Broumovske steny ( telewizory ) Bozanov-Radków.

Niedziela, 11 czerwca 2017 Kategoria Bozanov, Broumovske Steny, Czechy, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Poznawanie nowych dróg., Radków, Spacerkiem z moją Panią., Tłumaczów, Broumov, Teplice nad Metuji, Adrspasske skały, Police nad Metuji, Martinkovice Uczestnicy

Km:	122.00	Km teren:	39.00	Czas:	07:40	km/h:	15.91
Pr. maks.:	56.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	163163 ( 90%)	HRavg	117( 65%)
Kalorie:	2988kcal	Podjazdy:	1451m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Tłumaczów-Broumov-Teplice nad Metuji- Adrspasske skały-Police nad Metuji- Broumovske steny-Martinkovice-Bozanov-Radków-Wambierzyce - i....... może wystarczy ;)

Broumov i pierwszy odpoczynek © FENIKS" />

Broumov i pałac © FENIKS" />

Dojazd do skalnego miasta © FENIKS" />

Prawie pod Skalnym Miastem ;) © FENIKS" />

Skalne Miasto © FENIKS" />

Adrspach Skalne Miasto © FENIKS" />

Broumovske steny i początek super zjazdu © FENIKS" />

No to poszli ;) © FENIKS" />

Radków i piękne widoki © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Sawanna Budda i kociaki.

Sobota, 3 czerwca 2017 Kategoria Batorówek, Góry Bystrzyckie, Góry Stołowe, Karłów, Na luzie 50km - 100km, Only we, Polanica, Spacerkiem z moją Panią. Uczestnicy

Km:	74.00	Km teren:	29.00	Czas:	04:55	km/h:	15.05
Pr. maks.:	58.00	Temperatura:	27.0°C	HRmax:	157157 ( 87%)	HRavg	109( 60%)
Kalorie:	2657kcal	Podjazdy:	1011m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Z WIZYTĄ U BUDDY -Praskim Traktem do Karłowa, po drodze w poszukiwaniu Skalnych Grzybów i nieoczekiwane spotkanie z Tomkiem, dalej wkraczamy na teren Sawanny, czyli pięknych Łąk Łężyckich (Pasterskich). Opuszczając niezapomniane plenery kierujemy się do martwego lasu, skąd wyjeżdżamy na Lisią Przełęcz i znowu przed nami rozpościerają się piękneeee widoki. Jeszcze kilka kilometrów lasem oraz łąkami i z daleka widać już w dolinie Klasztor buddyjski.

Sawanna, czyli pięknych Łąk Łężyckich (Pasterskich).

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Trójkącik po pracy ;)

Piątek, 2 czerwca 2017 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Na Polanice przez Starkówek., Polanica, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	52.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:20	km/h:	22.29
Pr. maks.:	59.00	Temperatura:	27.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	1200kcal	Podjazdy:	458m	Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017			Aktywność: Jazda na rowerze