Wpisy archiwalne w kategorii

Z grupką śmiałków.

Dystans całkowity:	11124.77 km (w terenie 2945.43 km; 26.48%)
Czas w ruchu:	544:28
Średnia prędkość:	17.17 km/h
Maksymalna prędkość:	78.00 km/h
Suma podjazdów:	112029 m
Maks. tętno maksymalne:	194 (107 %)
Maks. tętno średnie:	155 (86 %)
Suma kalorii:	96299 kcal
Liczba aktywności:	169
Średnio na aktywność:	65.83 km i 4h 05m
Więcej statystyk

We troje zawsze milej ??

Sobota, 17 lipca 2021 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Polanica, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	60.22	Km teren:	0.00	Czas:	03:20	km/h:	18.07
Pr. maks.:	63.72	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	171171 ( 95%)	HRavg	124( 68%)
Kalorie:	1766kcal	Podjazdy:	634m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Od ziemi Ząbkowickiej po przełęcz Woliborską

Niedziela, 27 czerwca 2021 Kategoria Góry Bardzkie, Góry Sowie, Pierwsze poty 100km - 200km, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	100.02	Km teren:	0.00	Czas:	06:37	km/h:	15.12
Pr. maks.:	61.92	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	160160 ( 88%)	HRavg	115( 63%)
Kalorie:	2789kcal	Podjazdy:	1330m	Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Polanica z Tomkiem ?

Piątek, 11 czerwca 2021 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Polanica, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	33.87	Km teren:	0.00	Czas:	01:56	km/h:	17.52
Pr. maks.:	50.76	Temperatura:	20.0°C	HRmax:	160160 ( 88%)	HRavg	127( 70%)
Kalorie:	1346kcal	Podjazdy:	392m	Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dwa plus jedna ?. Marii Śnieżnej.

Czwartek, 3 czerwca 2021 Kategoria Igliczna, Na luzie 50km - 100km, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	70.27	Km teren:	0.00	Czas:	04:38	km/h:	15.17
Pr. maks.:	58.68	Temperatura:	24.0°C	HRmax:	162162 ( 90%)	HRavg	120( 66%)
Kalorie:	2305kcal	Podjazdy:	871m	Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Prawie jak szosa a jednak wszendobyl i jak zwykle nas zlało ☔?

Sobota, 22 maja 2021 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	42.04	Km teren:	0.00	Czas:	02:16	km/h:	18.55
Pr. maks.:	41.40	Temperatura:	21.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	895kcal	Podjazdy:	313m	Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Czeski Javornik i Gravel vs MTB z Ryjkiem.

Niedziela, 8 marca 2020 Kategoria Złoty Stok, Z grupką śmiałków., Na luzie 50km - 100km, Javornik, Góry Bardzkie Uczestnicy

Km:	83.95	Km teren:	3.00	Czas:	04:48	km/h:	17.49
Pr. maks.:	51.48	Temperatura:	18.0°C	HRmax:	174174 ( 96%)	HRavg	144( 80%)
Kalorie:	3173kcal	Podjazdy:	1056m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Podjazd pod Łaszczową © FENIKS

Mijamy Laskówkę ostro z górki © FENIKS

Widok w stronę Kamieńca Ząbkowickiego © FENIKS

Ten jegomość to Feniks ;) ;) © FENIKS

Kopalnia złota w Złotym Stoku © FENIKS

Ryjek wjeżdża do kopalni © FENIKS

Smagacz tyłka w kopalni ;) © FENIKS

W stronę Javornika © FENIKS

Javornik i Ryjek © FENIKS

Travna i odpoczynek jak na nas przystało © FENIKS

Pensionat przed przełęczą Lądecką © FENIKS

https://ridewithgps.com/trips/45505828?privacy_cod...

https://www.youtube.com/watch?v=QWvNFDhwnG8

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Test nowego Fenixa 6 X PRO na Śnieżniku

Sobota, 8 lutego 2020 Kategoria Masyw Śnieżnika, PIESZO TRAVEL, Śnieżnik – czerwonym szlakiem –, Z grupką śmiałków.

Km:	14.60	Km teren:	14.60	Czas:	03:43	km/h:	3.93
Pr. maks.:	8.64	Temperatura:	23.0°C	HRmax:	175175 ( 97%)	HRavg	139( 77%)
Kalorie:	2517kcal	Podjazdy:	834m				Aktywność: Wędrówka

Słonik na Śnieżniku © FENIKS

Podejście czerwonym szlakiem © FENIKS

Widok z urwiska © FENIKS

Ścieżka jak z bajki © FENIKS

Schronisko na Śnieżniku im. Zbigniewa Fastnachta © FENIKS

Schronisko i jam ci ;) © FENIKS

Widok w stronę Czarnej Góry © FENIKS

Śnieżno biało jest pięknie © FENIKS

Grzesiek na półmetku © FENIKS

I ja na półmetku ;) © FENIKS

Zaczynają się widoki © FENIKS

Tego mi brakowało © FENIKS

Widok ze szczytu na Śnieżniku © FENIKS

On ci na szczycie © FENIKS

Dalsze piękne widoki © FENIKS

Biało wszędzie jak pięknie co to będzie © FENIKS

Słonik i my cel osiągnięty © FENIKS

W stronę Chata Návrší © FENIKS

Fotka z punkt widokowy na Śnieżniku szlak pieszy zielony Dolní Morava

linkuj | komentuj | komentarze(2)

Velka Destna nocą ????

Sobota, 18 stycznia 2020 Kategoria Czechy, Czechy i Góry Orlickie, Wielka Desna, Z grupką śmiałków., PIESZO TRAVEL Uczestnicy

Km:	9.00	Km teren:	9.00	Czas:	02:02	km/h:	4.43
Pr. maks.:	7.20	Temperatura:	25.0°C	HRmax:	150150 ( 83%)	HRavg	100( 55%)
Kalorie:	873kcal	Podjazdy:	166m				Aktywność: Wędrówka

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Nocne zdobywanie wieży na Jagodnej

Sobota, 4 stycznia 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL, Spalona, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	14.83	Km teren:	14.83	Czas:	03:24	km/h:	4.36
Pr. maks.:	6.48	Temperatura:	27.0°C	HRmax:	160160 ( 88%)	HRavg	125( 69%)
Kalorie:	1627kcal	Podjazdy:	308m				Aktywność: Wędrówka

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Pętla Łaszczowa z Jankiem. Dzięki za fajny wypad.

Piątek, 25 października 2019 Kategoria Z grupką śmiałków., Łaszczowa, Góry Bardzkie

Km:	40.47	Km teren:	0.00	Czas:	02:40	km/h:	15.18
Pr. maks.:	55.08	Temperatura:	17.0°C	HRmax:	180180 (100%)	HRavg	126( 70%)
Kalorie:	1290kcal	Podjazdy:	755m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze