Wpisy archiwalne w kategorii

Zamki i Pałace

Dystans całkowity:	156.23 km (w terenie 4.00 km; 2.56%)
Czas w ruchu:	08:58
Średnia prędkość:	17.42 km/h
Maksymalna prędkość:	65.00 km/h
Suma podjazdów:	1857 m
Maks. tętno maksymalne:	172 (95 %)
Maks. tętno średnie:	122 (67 %)
Suma kalorii:	4981 kcal
Liczba aktywności:	2
Średnio na aktywność:	78.12 km i 4h 29m
Więcej statystyk

Wyprawa na zamek w Kamieńcu Ząbkowickim.

Sobota, 23 kwietnia 2022 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Samotnie, Zamki i Pałace

Km:	77.23	Km teren:	0.00	Czas:	04:20	km/h:	17.82
Pr. maks.:	54.20	Temperatura:	25.0°C	HRmax:	158158 ( 87%)	HRavg	112( 62%)
Kalorie:	1657kcal	Podjazdy:	893m	Sprzęt: FOREST			Aktywność: Rower elektryczny

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Zamek Szczerba i punkt widokowy Jedlnik.

Niedziela, 30 lipca 2017 Kategoria Góry Bystrzyckie, Na luzie 50km - 100km, Only we, Spacerkiem z moją Panią., Zamki i Pałace Uczestnicy

Km:	79.00	Km teren:	4.00	Czas:	04:38	km/h:	17.05
Pr. maks.:	65.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	172172 ( 95%)	HRavg	122( 67%)
Kalorie:	3324kcal	Podjazdy:	964m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Z WIATREM I POD WIATR - tajemnicze ruiny zamku Szczerba, punkt widokowy na Jedlniku -746 m npm oraz domknięcie Drogi Śródsudeckiej na Przełęczy nad Porębą, a kończąc na Spalonej.