FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2019
| Dystans całkowity: | 77.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:00 |
| Średnia prędkość: | 19.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 859 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (81 %) |
| Suma kalorii: | 3147 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 38.50 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
Nocna lodowa Łaszczowa i wywrotka która skłoniła do powrotu.
Wtorek, 19 lutego 2019 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa
| Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 18.57 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 166166 ( 92%) | HRavg | 143( 79%) |
| Kalorie: | 1049kcal | Podjazdy: | 406m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łaszczowa wieczorową porą © FENIKS" />
Śniegowa Łaszczowa © FENIKS" />
Wywrotka na lodowym zjeździe do Laskówki © FENIKS" />
Lutowe kółeczko - pierwszy wyjazd w tym roku ;)
Sobota, 2 lutego 2019 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Na Polanice przez Starkówek.
| Km: | 51.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:36 | km/h: | 19.62 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 170170 ( 94%) | HRavg | 147( 81%) |
| Kalorie: | 2098kcal | Podjazdy: | 453m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy wypad w lutym na małe kółeczko, pogoda w miarę choć wiatr dmuchał jak szalony, ale radość co niemiara ;).
Tyłeczek trochę się zastał bo lekki ból w domu zawitał na pośladku ;) to znaczy wiem że żyję ;) ;) .......
Bystrzyca Kłodzka © FENIKS" />
Widok na góry Bystrzyckie © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/31400090
Tyłeczek trochę się zastał bo lekki ból w domu zawitał na pośladku ;) to znaczy wiem że żyję ;) ;) .......
Bystrzyca Kłodzka © FENIKS" />
Widok na góry Bystrzyckie © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/31400090
