Wpisy archiwalne w kategorii

Mrzeżyno

Dystans całkowity:	364.00 km (w terenie 101.00 km; 27.75%)
Czas w ruchu:	20:39
Średnia prędkość:	17.63 km/h
Maksymalna prędkość:	38.00 km/h
Suma podjazdów:	1495 m
Maks. tętno maksymalne:	159 (88 %)
Maks. tętno średnie:	100 (55 %)
Suma kalorii:	7183 kcal
Liczba aktywności:	4
Średnio na aktywność:	91.00 km i 5h 09m
Więcej statystyk

Od Grzybowa po Łazy z nocną kolacją przy szumie fal.

Środa, 11 września 2019 Kategoria Kołobrzeg, Łazy, Międzywodzie, Mielno, Mrzeżyno, Nad morzem, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Ustronie Morskie Uczestnicy

Km:	115.00	Km teren:	27.00	Czas:	07:00	km/h:	16.43
Pr. maks.:	37.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	136136 ( 75%)	HRavg
Kalorie:	2243kcal	Podjazdy:	270m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Rowerowa środa i piękne słońce ☀️☀️☀️☀️☀️Do Łazów wzdłuż morskiego wybrzeża Bałtyku: Kołobrzeg- Ustronie Morskie- Wieniotowo- Gąski- Sarbinowo- Chłopy- Mielenko- Mielno- Unieście i Łazy. Jedna stancja, a kilka kurortów odwiedzonych po drodze. Dzień zakończony wieczorną przekąską na plaży

Nad morzem Kołobrzeg © FENIKS

Kołobrzeg przystań © FENIKS

Mielno na plaży © FENIKS

Droga wzdłuż morza © FENIKS

Chata nad morzem © FENIKS

Jest zabawa jest morze © FENIKS

Widok na przystań © FENIKS

Port w Kołobrzegu © FENIKS

Latarnia Gąski © FENIKS

Kuter w Kołobrzegu © FENIKS

Paszporty na latarni w Gąskach © FENIKS

Lecimy na Gąski © FENIKS

https://ridewithgps.com/trips/44099512

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Objazd jeziora Resko

Piątek, 14 września 2018 Kategoria Grzybowo, Mrzeżyno, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we Uczestnicy

Km:	52.00	Km teren:	21.00	Czas:	02:51	km/h:	18.25
Pr. maks.:	33.00	Temperatura:	26.0°C	HRmax:	149149 ( 82%)	HRavg	100( 55%)
Kalorie:	930kcal	Podjazdy:	208m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Jezioro Resko Przymorskie © FENIKS" />

Patrycja nad jeziorem ;) © FENIKS" />

I ja ci tak samo nad jeziorem © FENIKS" />

Jezioro Resko jeszcze raz z innej perspektywy. © FENIKS" />

Karcino i polowy przejazd. © FENIKS" />

Kościół pw. Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny, Bieczyno. © FENIKS" />

I to co misiaki lubią najbardziej, goloneczka jak ta lala. © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/29818742

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Od Kołobrzegu po Międzywodzie trasą nadbrzeżną z pięknymi widokami i super zabawą

Niedziela, 9 września 2018 Kategoria Grzybowo, Mrzeżyno, Nad morzem, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Międzywodzie

Km:	141.00	Km teren:	48.00	Czas:	07:20	km/h:	19.23
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	29.0°C	HRmax:	159159 ( 88%)	HRavg
Kalorie:	2744kcal	Podjazdy:	750m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Pogorzelica i przystań jachtowa © FENIKS" />

Niechorze restauracja w której bywają znane osobistości © FENIKS" />

Romeo i Julia i Feniks ;) © FENIKS" />

Plażowy cyk na piękny piasek i czystą plażę, rezerwat przyrody © FENIKS" />

Patrycja i rezerwat przyrody © FENIKS" />

Trzęsacz i my © FENIKS" />

Ruiny kościoła w Trzęsaczu © FENIKS" />

Odpoczynek jak zawsze na plaży © FENIKS" />

Widok z latarni w Niechorzu © FENIKS" />

I jeszcze jeden widoczek z latarni © FENIKS" />

Latarnia w Niechorzu © FENIKS" />

Jak sama tablica wskazuje © FENIKS" />

Wieloryby a raczej to co z nich zostało ;) © FENIKS" />

Międzywodzie i cel naszej podróży © FENIKS" />

Oswojone dziki w Międzywodziu Patrycja objechała je wielkim łukiem ;) ;)

Co tu dodać tu widoki mówią same za siebie

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Zwiedzanie Kołobrzegu i schabowy XXL

Czwartek, 6 września 2018 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we, Mrzeżyno Uczestnicy

Km:	56.00	Km teren:	5.00	Czas:	03:28	km/h:	16.15
Pr. maks.:	34.00	Temperatura:	27.0°C	HRmax:	139139 ( 77%)	HRavg
Kalorie:	1266kcal	Podjazdy:	267m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze