FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2018
| Dystans całkowity: | 487.00 km (w terenie 123.00 km; 25.26%) |
| Czas w ruchu: | 27:42 |
| Średnia prędkość: | 17.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2320 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 100 (55 %) |
| Suma kalorii: | 10424 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 54.11 km i 3h 04m |
| Więcej statystyk | |
Objazd jeziora Resko
Piątek, 14 września 2018 Kategoria Grzybowo, Mrzeżyno, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we
Uczestnicy 
| Km: | 52.00 | Km teren: | 21.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 18.25 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 100( 55%) |
| Kalorie: | 930kcal | Podjazdy: | 208m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jezioro Resko Przymorskie © FENIKS" />
Patrycja nad jeziorem ;) © FENIKS" />
I ja ci tak samo nad jeziorem © FENIKS" />
Jezioro Resko jeszcze raz z innej perspektywy. © FENIKS" />
Karcino i polowy przejazd. © FENIKS" />
Kościół pw. Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny, Bieczyno. © FENIKS" />
I to co misiaki lubią najbardziej, goloneczka jak ta lala. © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29818742
Ustronie Morskie na pizzę
Czwartek, 13 września 2018 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we, Ustronie Morskie
Uczestnicy
| Km: | 46.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 17.36 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 162162 ( 90%) | HRavg | 98( 54%) |
| Kalorie: | 1026kcal | Podjazdy: | 208m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kataryniarz który gra w Kołobrzegu już sporo lat i ma papużki które biorą monety od oglądających ;) © FENIKS" />
Latarnia w Kołobrzegu © FENIKS" />
Most nad portem w Kołobrzegu © FENIKS" />
Port w Kołobrzegu i Santa Maria na której można po pływać. © FENIKS" />
W drodze do Ustronia © FENIKS" />
Na plaży w drodzę na pizze © FENIKS" />
Molo w Kołobrzegu w oddali © FENIKS" />
Jeszcze raz koło molo © FENIKS" />
Nowa ścieżka a bardziej odnowiona z Kołobrzegu w stronę Ustronia. © FENIKS" />
Ustronie i pizza pycha że paluszki lizac ;) © FENIKS" />
Zachód słońca z mola w Kołobrzegu © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29818598
Od Kołobrzegu po Międzywodzie trasą nadbrzeżną z pięknymi widokami i super zabawą
Niedziela, 9 września 2018 Kategoria Grzybowo, Mrzeżyno, Nad morzem, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Międzywodzie
| Km: | 141.00 | Km teren: | 48.00 | Czas: | 07:20 | km/h: | 19.23 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 159159 ( 88%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2744kcal | Podjazdy: | 750m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pogorzelica i przystań jachtowa © FENIKS" />
Niechorze restauracja w której bywają znane osobistości © FENIKS" />
Romeo i Julia i Feniks ;) © FENIKS" />
Plażowy cyk na piękny piasek i czystą plażę, rezerwat przyrody © FENIKS" />
Patrycja i rezerwat przyrody © FENIKS" />
Trzęsacz i my © FENIKS" />
Ruiny kościoła w Trzęsaczu © FENIKS" />
Odpoczynek jak zawsze na plaży © FENIKS" />
Widok z latarni w Niechorzu © FENIKS" />
I jeszcze jeden widoczek z latarni © FENIKS" />
Latarnia w Niechorzu © FENIKS" />
Jak sama tablica wskazuje © FENIKS" />
Wieloryby a raczej to co z nich zostało ;) © FENIKS" />
Międzywodzie i cel naszej podróży © FENIKS" />
Oswojone dziki w Międzywodziu Patrycja objechała je wielkim łukiem ;) ;) © FENIKS" />
Odpoczynek nad Zalewem Kamieńskim © FENIKS" />
Co tu dodać tu widoki mówią same za siebie © FENIKS" />
Piracka łajba i pirat Feniks ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29818310
Droga ku słońcu od tyłu i bez słońca Kołobrzeg
Piątek, 7 września 2018 Kategoria Grzybowo, Ku Słońcu, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
Uczestnicy
| Km: | 46.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 15.33 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | |
| Kalorie: | 920kcal | Podjazdy: | 199m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Stary Borek i lecimy droga ku słońcu © FENIKS" />
Nad rzeką Błotnicą odpoczynek i piweczko dla ochłody © FENIKS" />
Nowy Borek i lecimy dalej © FENIKS" />
Mostek , lub kładka jak kto lubi nad rzeką Błotnicą © FENIKS" />
Ośrodek wczasowy Gród Piastów © FENIKS" />
Straż pożarna w Sarbi © FENIKS" />
Straż pożarna w Karcinie © FENIKS" />
Kościół Rzymskokatolicki pw. Podwyższenia Krzyża Świętego Karcino © FENIKS" />
A na koniec obiadokolacja ruskie pierożki i flaczki :) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29818202
Zwiedzanie Kołobrzegu i schabowy XXL
Czwartek, 6 września 2018 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we, Mrzeżyno
Uczestnicy
| Km: | 56.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 16.15 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 139139 ( 77%) | HRavg | |
| Kalorie: | 1266kcal | Podjazdy: | 267m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kołobrzeg i Bazylika Konkatedralna © FENIKS" />
Port w Kołobrzegu © FENIKS" />
Rybka pyta o drogę ;) © FENIKS" />
Kaczucha w porcie © FENIKS" />
Barracuda czeka na rejs © FENIKS" />
Patrycja w centrum Kołobrzegu Plac 18 Marca © FENIKS" />
Na początku drogi ku słońcu © FENIKS" />
Jezioro Resko Przymorskie © FENIKS" />
Jeszcze raz jezioro Resko © FENIKS" />
I o to schabowy XXL pychota był ;) © FENIKS" />
Zachód nad Bałtykiem © FENIKS" />
I piękny zachód w porcie © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29817989
Na łososia i piweczko
Środa, 5 września 2018 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
Uczestnicy
| Km: | 9.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 18.62 |
| Pr. maks.: | 26.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 121121 ( 67%) | HRavg | |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 36m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łosoś w Kołobrzegu i chyba halibut ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29817684
Łazy i jezioro Jamno
Wtorek, 4 września 2018 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Nad morzem, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Mielno, Łazy
Uczestnicy
| Km: | 110.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 06:14 | km/h: | 17.65 |
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | 180180 (100%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2358kcal | Podjazdy: | 514m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Odnowiona Ścieżka Kołobrzeg © FENIKS" />
Ciąg dalszy nowej ścieżki © FENIKS" />
Gąski i odpoczynek pod latarnią ;) © FENIKS" />
Latarnia morska w Gąskach © FENIKS" />
Mielno i foczka a nawed dwie ;) © FENIKS" />
A tu jesteśmy mój panie ;) © FENIKS" />
Chłopy rondo z kutrem © FENIKS" />
Jak nazwa wskazuje Łazy © FENIKS" />
Kotwica na brzegu w Łazach na plaży © FENIKS" />
Nocne love na plaży ;) © FENIKS" />
Rozmarzona ona, ciekawe o czym myśli © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29817464
Ku zachodowi słońca.
Poniedziałek, 3 września 2018 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
| Km: | 22.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 14.67 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 743kcal | Podjazdy: | 109m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kołobrzeg i przystań morska © FENIKS" />
Latarnia Kołobrzeg © FENIKS" />
Wzdłuż przystani © FENIKS" />
Zachodzące promienie słońca i ona © FENIKS" />
Kuter rybacki udający się na połów © FENIKS" />
Zachód w Kołobrzegu © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29817304
Szybki test po złożeniu sprzętu, Grzybowo.
Niedziela, 2 września 2018 Kategoria Grzybowo, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Samotnie
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 27.27 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 236kcal | Podjazdy: | 29m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Grzybowo i pierwszy test roweru © FENIKS" />
To Husky gdzieś mi uciekł ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/29817149
