FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2019
| Dystans całkowity: | 323.00 km (w terenie 99.00 km; 30.65%) |
| Czas w ruchu: | 20:08 |
| Średnia prędkość: | 16.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4130 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (105 %) |
| Suma kalorii: | 10686 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 53.83 km i 3h 21m |
| Więcej statystyk | |
Objazd zalewu Bóbr, wieża rycerska w Siedlęcinie i Perła Zachodu.
Niedziela, 28 lipca 2019 Kategoria Dolina Baryczy, Lajchcik - 0km - 50km, Z grupką śmiałków.
Uczestnicy 
| Km: | 25.00 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 11.63 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 159159 ( 88%) | HRavg | |
| Kalorie: | 1322kcal | Podjazdy: | 547m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zalew Bóbr © FENIKS
Wspinaczka na podjazd Bóbr © FENIKS
Zalew Bóbr © FENIKS
Most kolejowy nad zalewem Bóbr © FENIKS
Wieża obronna w Siedlęcinie © FENIKS
Taras widokowy nad zalewem Bóbr © FENIKS
Tama nad zalewem Bóbr © FENIKS
Leśne Bobrowanie wzdłuż zalewu z Tomkiem © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/43374419
Dolina Bobru - Lwówek Śląski i tama w Plichowicach. Arka Noego.
Sobota, 27 lipca 2019 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Z grupką śmiałków., Dolina Bobru
Uczestnicy
| Km: | 70.00 | Km teren: | 36.00 | Czas: | 04:51 | km/h: | 14.43 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 167167 ( 92%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2562kcal | Podjazdy: | 916m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Koń Trojański pod Lwówkiem © FENIKS
Łódź podwodna Feniksa © FENIKS
Arka Noego © FENIKS
Zamek bajek © FENIKS
Dolina Bobru © FENIKS
Celtyckie znaki i Tomek © FENIKS
Jeleń i rower ;) © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/43372264
Javornik wieczorową porą.
Wtorek, 23 lipca 2019 Kategoria Javornik, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we, Złoty Stok
Uczestnicy 
| Km: | 86.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 04:47 | km/h: | 17.98 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 170170 ( 94%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2282kcal | Podjazdy: | 990m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Polami na Złoty Stok © FENIKS
W stronę Złotego Stoku © FENIKS
Bila Voda i struś nielot © FENIKS
Gladiator w łanach © FENIKS
Javornik i zimne piwko © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/43371759
W poszukiwaniu krzyża drwala z 1707 roku.
Sobota, 20 lipca 2019 Kategoria Kapliczki, Krzyże, Nepomucen, Na luzie 50km - 100km, Only we, Radków
Uczestnicy
| Km: | 65.00 | Km teren: | 27.00 | Czas: | 03:37 | km/h: | 17.97 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 167167 ( 92%) | HRavg | |
| Kalorie: | 1981kcal | Podjazdy: | 757m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mrówka jedziemy do Radkowa © FENIKS
Zalew w Radkowie © FENIKS
Patka nad zalewem © FENIKS
W poszukiwaniu krzyża © FENIKS
Oni tu są ;) Radków © FENIKS
Krzyż drwala znaleziony © FENIKS https://ridewithgps.com/trips/43370881
Łaszczowa - Kukułka, moja ulubiona trasa żółtym szlakiem, jedna z pierwszych jaką wiele lat temu przejechałem jako początki rowerowe.
Środa, 17 lipca 2019 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa, Only we
Uczestnicy
| Km: | 28.00 | Km teren: | 11.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 13.44 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 169169 ( 93%) | HRavg | |
| Kalorie: | 1211kcal | Podjazdy: | 518m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łaszczowa - Kukułka, moja ulubiona trasa żółtym szlakiem, jedna z pierwszych jaką wiele lat temu przejechałem jako początki rowerowe. Trasa zawsze była pięknie zadrzewiona od samej Łaszczowej po Kukułkę teraz to łyse góry , albo górki jak kto woli, drzewa wycięte w pień, szkoda zobaczymy czy z czasem odbudują te lasy sadząc nowe drzewa.
Łaszczowa początek leśnych przygód © FENIKS
Panna na Łaszczowej © FENIKS
Widok na Wojciechowice © FENIKS
Jeszcze raz to samo © FENIKS
Wycinka lasów © FENIKS
Łyso się robi © FENIKS
Widok na Kłodzko © FENIKS
A tu już lasu brak © FENIKS
Taniec złości na wyciętych drzewach © FENIKS
Patrycja ma tle Kłodzka © FENIKS
I on ci też ;) © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/43369444
Kółeczko przed pracą ????
Sobota, 6 lipca 2019 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we
Uczestnicy
| Km: | 49.00 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 18.49 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 189189 (105%) | HRavg | |
| Kalorie: | 1328kcal | Podjazdy: | 402m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wielisław i polami © FENIKS" />
Nauka jazdy po szynach © FENIKS" />
Kółeczka jednorącz ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/43200341
