FENIKS
Wpisy archiwalne w kategorii
PIESZO TRAVEL
| Dystans całkowity: | 186.32 km (w terenie 52.43 km; 28.14%) |
| Czas w ruchu: | 38:14 |
| Średnia prędkość: | 4.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 5236 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (83 %) |
| Suma kalorii: | 17906 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 6.21 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Piekielna Góra z Tomkiem
Niedziela, 20 grudnia 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
Uczestnicy 
| Km: | 4.34 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:07 | min/km: | 15:26 |
| Pr. maks.: | 5:44 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | 146146 ( 81%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 454kcal | Podjazdy: | 142m | ||||
Wielka Sowa w super towarzystwie.
Sobota, 28 listopada 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
Uczestnicy 
| Km: | 6.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | min/km: | 12:24 |
| Pr. maks.: | 1:09 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | 155155 ( 86%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 709kcal | Podjazdy: | 305m | Aktywność: Bieganie | |||
Kościół Pokoju w Jaworze
Sobota, 8 sierpnia 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
Uczestnicy
| Km: | 0.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:05 | min/km: | 18:31 |
| Pr. maks.: | 9:15 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | 111111 ( 61%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 61kcal | Podjazdy: | 1m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
Zamek Piastowski Jawor
Sobota, 8 sierpnia 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
Uczestnicy
| Km: | 0.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:02 | min/km: | 18:10 |
| Pr. maks.: | 10:25 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | 117117 ( 65%) | HRavg | 103( 57%) |
| Kalorie: | 29kcal | Podjazdy: | m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
Ruiny Zamku Świny
Sobota, 8 sierpnia 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
Uczestnicy
| Km: | 0.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | min/km: | 21:25 |
| Pr. maks.: | 10:25 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | 136136 ( 75%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 223kcal | Podjazdy: | 17m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
Zamek Bolków
Sobota, 8 sierpnia 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
Uczestnicy
| Km: | 1.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | min/km: | 19:38 |
| Pr. maks.: | 5:57 | Temperatura: | 35.0°C | HRmax: | 132132 ( 73%) | HRavg | 92( 51%) |
| Kalorie: | 325kcal | Podjazdy: | 39m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
Chełmsko Śląskie i domy Tkaczy
Niedziela, 17 maja 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
| Km: | 0.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:02 | min/km: | 22:13 |
| Pr. maks.: | 11:06 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 101101 ( 56%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 43kcal | Podjazdy: | m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
Wieża widokowa w Mieroszowie
Niedziela, 17 maja 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
| Km: | 0.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:04 | min/km: | 18:10 |
| Pr. maks.: | 7:14 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 111111 ( 61%) | HRavg | 99( 55%) |
| Kalorie: | 40kcal | Podjazdy: | m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
Katedra w Henrykowie
Sobota, 9 maja 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
| Km: | 0.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:01 | min/km: | 12:30 |
| Pr. maks.: | 10:25 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | 107107 ( 59%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 9kcal | Podjazdy: | m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
Sami Swoi ????
Sobota, 9 maja 2020 Kategoria PIESZO TRAVEL
| Km: | 0.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | min/km: | 0:00 | |
| Pr. maks.: | 18:31 | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | 108108 ( 60%) | HRavg | 101( 56%) |
| Kalorie: | 76kcal | Podjazdy: | m | ||||
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
© FENIKS
