FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2021
| Dystans całkowity: | 264.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:11 |
| Średnia prędkość: | 6.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 3866 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (75 %) |
| Suma kalorii: | 18601 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 6.95 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Spacer z Patrycją
Czwartek, 4 lutego 2021
| Km: | 5.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | min/km: | 10:20 |
| Pr. maks.: | 6:10 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 130130 ( 72%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 411kcal | Podjazdy: | 45m | ||||
Afternoon Walk
Czwartek, 4 lutego 2021
| Km: | 1.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | min/km: | 12:57 |
| Pr. maks.: | 8:46 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 117117 ( 65%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 119kcal | Podjazdy: | 10m | ||||
Kukułka ?
Czwartek, 4 lutego 2021
| Km: | 7.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | min/km: | 10:18 |
| Pr. maks.: | 7:34 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 132132 ( 73%) | HRavg | 101( 56%) |
| Kalorie: | 512kcal | Podjazdy: | 103m | ||||
Wiadomo Kukułka ?
Środa, 3 lutego 2021
| Km: | 6.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | min/km: | 10:27 |
| Pr. maks.: | 7:56 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 132132 ( 73%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 436kcal | Podjazdy: | 126m | ||||
Spacer z Patrycją
Wtorek, 2 lutego 2021
| Km: | 7.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | min/km: | 11:17 |
| Pr. maks.: | 6:24 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 117117 ( 65%) | HRavg | 94( 52%) |
| Kalorie: | 560kcal | Podjazdy: | 65m | ||||
Pod Kudową ? szczyt Kamieniec.
Wtorek, 2 lutego 2021
| Km: | 2.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | min/km: | 11:45 |
| Pr. maks.: | 7:56 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 168kcal | Podjazdy: | 56m | ||||
Pod Kukułką ?
Wtorek, 2 lutego 2021
| Km: | 7.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | min/km: | 10:03 |
| Pr. maks.: | 7:14 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 141141 ( 78%) | HRavg | 112( 62%) |
| Kalorie: | 509kcal | Podjazdy: | 175m | ||||
Spacer
Poniedziałek, 1 lutego 2021
| Km: | 0.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:06 | min/km: | 7:13 |
| Pr. maks.: | 1:05 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 110110 ( 61%) | HRavg | 96( 53%) |
| Kalorie: | 74kcal | Podjazdy: | 3m | ||||
