FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
| Dystans całkowity: | 81.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:01 |
| Średnia prędkość: | 5.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 839 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (71 %) |
| Suma kalorii: | 10469 kcal |
| Liczba aktywności: | 47 |
| Średnio na aktywność: | 4.79 km i 0h 40m |
| Więcej statystyk | |
Morning Yoga
Środa, 6 grudnia 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | 94 94 ( 52%) | HRavg | 73( 40%) |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Night Yoga
Wtorek, 5 grudnia 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 80 80 ( 44%) | HRavg | 68( 37%) |
| Kalorie: | 55kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Morning Weight Training
Wtorek, 5 grudnia 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 104( 57%) | |
| Kalorie: | 207kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Morning Weight Training
Poniedziałek, 4 grudnia 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 112( 62%) | |
| Kalorie: | 242kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Afternoon Yoga
Niedziela, 3 grudnia 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 113113 ( 62%) | HRavg | 80( 44%) |
| Kalorie: | 101kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Yoga
Sobota, 2 grudnia 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 89 89 ( 49%) | HRavg | 70( 38%) |
| Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Lunch Yoga
Piątek, 1 grudnia 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 87 87 ( 48%) | HRavg | 62( 34%) |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
