FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 894.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 70:22 |
| Średnia prędkość: | 14.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.83 km/h |
| Suma podjazdów: | 5604 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 122 (67 %) |
| Suma kalorii: | 32250 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 38.87 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
Szlak rowerowy Odra-Nysa. Dzień 3. Bogatynia - Zgorzelec. Gródek nad Nisou z jeziorem Kristina, Porajów z Trojstykiem granic, Zittau ze Star
Sobota, 2 września 2023
| Km: | 76.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:31 | km/h: | 13.82 |
| Pr. maks.: | 46.24 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 152152 ( 84%) | HRavg | 114( 63%) |
| Kalorie: | 3025kcal | Podjazdy: | 460m | Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szklarska Poręba- Jakuszyce- Harrachov- Nova Ves nad Nisou- źródło Nysy Łużyckiej i tu zaczyna się nasza trasa wzdłuż Odry i Nysy w stronę Ś
Piątek, 1 września 2023
| Km: | 105.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:44 | km/h: | 13.59 |
| Pr. maks.: | 55.83 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 4236kcal | Podjazdy: | 1661m | Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
