FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 866.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 69:17 |
| Średnia prędkość: | 15.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 9463 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (81 %) |
| Suma kalorii: | 28996 kcal |
| Liczba aktywności: | 67 |
| Średnio na aktywność: | 20.15 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Yoga
Niedziela, 5 maja 2024
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 93 93 ( 51%) | HRavg | 73( 40%) |
| Kalorie: | 77kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Weight Training
Sobota, 4 maja 2024
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 112112 ( 62%) | HRavg | 81( 45%) | |
| Kalorie: | 127kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Afternoon Yoga
Piątek, 3 maja 2024
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 89 89 ( 49%) | HRavg | 66( 36%) |
| Kalorie: | 61kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Walk
Czwartek, 2 maja 2024
| Km: | 1.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | min/km: | 10:51 |
| Pr. maks.: | 7:39 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 124124 ( 68%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 186kcal | Podjazdy: | 58m | ||||
Lunch Yoga
Czwartek, 2 maja 2024
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | 93 93 ( 51%) | HRavg | 71( 39%) |
| Kalorie: | 107kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Night Yoga
Środa, 1 maja 2024
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 97 97 ( 53%) | HRavg | 76( 42%) |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Szlakiem Czeskich skalnych zwierząt i Łodzi - koćka, ponorka i leźici velbloud. Piękne widoki i super klimat.
Środa, 1 maja 2024
| Km: | 85.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 08:00 | km/h: | 10.70 |
| Pr. maks.: | 40.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2561kcal | Podjazdy: | 1258m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
