FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2020
| Dystans całkowity: | 113.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:05 |
| Średnia prędkość: | 5.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 1968 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (74 %) |
| Suma kalorii: | 8733 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 7.57 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Spacerek z Huskym ?
Niedziela, 18 października 2020
| Km: | 5.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | min/km: | 12:44 |
| Pr. maks.: | 7:56 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 112112 ( 62%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 369kcal | Podjazdy: | 62m | ||||
Night Run
Czwartek, 8 października 2020
| Km: | 10.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | min/km: | 7:46 |
| Pr. maks.: | 3:52 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 133( 73%) |
| Kalorie: | 822kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Bieganie | |||
Opodal Spalonej
Środa, 7 października 2020
| Km: | 1.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | min/km: | 10:00 |
| Pr. maks.: | 6:40 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 113113 ( 62%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | 15m | ||||
Spacer z Huskym ?
Niedziela, 4 października 2020
| Km: | 4.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | min/km: | 13:19 |
| Pr. maks.: | 7:34 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 105105 ( 58%) | HRavg | 90( 50%) |
| Kalorie: | 401kcal | Podjazdy: | 15m | ||||
Praded z przygodami, nie koniecznie miłymi.
Sobota, 3 października 2020
| Km: | 20.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:11 | km/h: | 4.89 |
| Pr. maks.: | 16.56 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 1725kcal | Podjazdy: | 954m | Aktywność: Ćwiczenia | |||
