FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2021
| Dystans całkowity: | 108.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:53 |
| Średnia prędkość: | 7.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.03 km/h |
| Suma podjazdów: | 1597 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Suma kalorii: | 7810 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 9.82 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Activity
Sobota, 4 grudnia 2021
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 75 75 ( 41%) | HRavg | 65( 36%) |
| Kalorie: | 46kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Evening Activity
Piątek, 3 grudnia 2021
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 93 93 ( 51%) | HRavg | 61( 33%) |
| Kalorie: | 116kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Morning Activity
Piątek, 3 grudnia 2021
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | 99 99 ( 55%) | HRavg | 65( 36%) |
| Kalorie: | 290kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Activity
Czwartek, 2 grudnia 2021
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 111111 ( 61%) | HRavg | 70( 38%) | |
| Kalorie: | 165kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Kostra, Obszerna i Oględa środkiem lasu.
Czwartek, 2 grudnia 2021
| Km: | 6.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | min/km: | 12:27 |
| Pr. maks.: | 6:04 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 449kcal | Podjazdy: | 134m | ||||
Afternoon Activity
Środa, 1 grudnia 2021
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:18 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 144144 ( 80%) | HRavg | 84( 46%) | |
| Kalorie: | 703kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
