FENIKS
Wpisy archiwalne w kategorii
Łaszczowa
| Dystans całkowity: | 3186.66 km (w terenie 964.00 km; 30.25%) |
| Czas w ruchu: | 170:29 |
| Średnia prędkość: | 16.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 50021 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (82 %) |
| Suma kalorii: | 57854 kcal |
| Liczba aktywności: | 51 |
| Średnio na aktywność: | 62.48 km i 3h 47m |
| Więcej statystyk | |
Uwierzcie mi lub nie
Wtorek, 15 października 2019 Kategoria Góry Bardzkie, Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa, Samotnie
| Km: | 37.00 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 15.10 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 176176 ( 97%) | HRavg | |
| Kalorie: | 1503kcal | Podjazdy: | 706m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Uwierzcie mi lub nie, ale takiej adrenaliny dawno nie miałem. Noc, ciemna jak piwnica, las i tylko ja i wioślarz a między dwoma migającymi czerwonymi ślipiami dzikich dzikunów. Nocny singiel Pętla Łaszczowa.
Start Pętla Łaszczowa © FENIKS
Widok z pętli Łaszczowa © FENIKS
Przed startem © FENIKS
Taras widokowy nad Bardem © FENIKS
Bardo z tarasu widokowego © FENIKS
Zachód słońca z tarasu © FENIKS
Nocny podjazd © FENIKS
Singielek o nocnej porze © FENIKS
Gdzie te dzikuny są © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/44106904
Start Pętla Łaszczowa © FENIKS
Widok z pętli Łaszczowa © FENIKS
Przed startem © FENIKS
Taras widokowy nad Bardem © FENIKS
Bardo z tarasu widokowego © FENIKS
Zachód słońca z tarasu © FENIKS
Nocny podjazd © FENIKS
Singielek o nocnej porze © FENIKS
Gdzie te dzikuny są © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/44106904
Javornik wieczorową porą.
Wtorek, 23 lipca 2019 Kategoria Javornik, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we, Złoty Stok
Uczestnicy 
| Km: | 86.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 04:47 | km/h: | 17.98 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 170170 ( 94%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2282kcal | Podjazdy: | 990m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Polami na Złoty Stok © FENIKS
W stronę Złotego Stoku © FENIKS
Bila Voda i struś nielot © FENIKS
Gladiator w łanach © FENIKS
Javornik i zimne piwko © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/43371759
Łaszczowa - Kukułka, moja ulubiona trasa żółtym szlakiem, jedna z pierwszych jaką wiele lat temu przejechałem jako początki rowerowe.
Środa, 17 lipca 2019 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa, Only we
Uczestnicy
| Km: | 28.00 | Km teren: | 11.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 13.44 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 169169 ( 93%) | HRavg | |
| Kalorie: | 1211kcal | Podjazdy: | 518m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łaszczowa - Kukułka, moja ulubiona trasa żółtym szlakiem, jedna z pierwszych jaką wiele lat temu przejechałem jako początki rowerowe. Trasa zawsze była pięknie zadrzewiona od samej Łaszczowej po Kukułkę teraz to łyse góry , albo górki jak kto woli, drzewa wycięte w pień, szkoda zobaczymy czy z czasem odbudują te lasy sadząc nowe drzewa.
Łaszczowa początek leśnych przygód © FENIKS
Panna na Łaszczowej © FENIKS
Widok na Wojciechowice © FENIKS
Jeszcze raz to samo © FENIKS
Wycinka lasów © FENIKS
Łyso się robi © FENIKS
Widok na Kłodzko © FENIKS
A tu już lasu brak © FENIKS
Taniec złości na wyciętych drzewach © FENIKS
Patrycja ma tle Kłodzka © FENIKS
I on ci też ;) © FENIKS
https://ridewithgps.com/trips/43369444
Single track Łaszczowa - Bardo - Łaszczowa i pozbycie się plecaka z całą zawartością ????
Niedziela, 30 czerwca 2019 Kategoria Góry Bardzkie, Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa, Only we
Uczestnicy
| Km: | 42.00 | Km teren: | 28.00 | Czas: | 03:24 | km/h: | 12.35 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 177177 ( 98%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2155kcal | Podjazdy: | 775m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Taras widokowy © FENIKS" />
Bardo taras widokowy © FENIKS" />
I Pani na tarasie © FENIKS" />
Miasto z tarasu © FENIKS" />
on ci na tarasie © FENIKS" />
No i my na tarasie widokowym © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/43198826
Pętla Złota z Patrycją - Manewry z gnieżdżącymi szerszeniami.
Sobota, 11 maja 2019 Kategoria Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we, Przełęcz Jaworowa, Złoty Stok
Uczestnicy
| Km: | 59.00 | Km teren: | 28.00 | Czas: | 04:18 | km/h: | 13.72 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 172172 ( 95%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2525kcal | Podjazdy: | 1035m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nad Złotym Stokiem © FENIKS" />
Pętla Złota © FENIKS" />
Bramka na złotą © FENIKS" />
Singiel aż miło © FENIKS" />
Podjazd na Chwalisław © FENIKS" />
Pętla Chwalisław © FENIKS" />
No to lecimy © FENIKS" />
Ostatnie drzewo się ostało © FENIKS" />
Drogi brak © FENIKS" />
Noszenie , raz on mnie a raz ja jego © FENIKS" />
No to ładnie © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/43195694
Przełęcz Jaworowa o zachodzie słońca
Wtorek, 2 kwietnia 2019 Kategoria Góry Bardzkie, Góry Złote, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Przełęcz Jaworowa, Samotnie, Złoty Stok
| Km: | 71.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:52 | km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 173173 ( 96%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2639kcal | Podjazdy: | 994m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
https://ridewithgps.com/trips/33094193
Złoty Stok kościół © FENIKS" />
Małe pod parkiem © FENIKS" />
Źródło na przełęczy Javorovej © FENIKS" />
Pętla Złota © FENIKS" />
I zachód słońca © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/33094193
Złoty Stok kościół © FENIKS" />
Małe pod parkiem © FENIKS" />
Źródło na przełęczy Javorovej © FENIKS" />
Pętla Złota © FENIKS" />
I zachód słońca © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/33094193
Łaszczowa i Bardo po pracy dla relaksu.
Czwartek, 21 marca 2019 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 18.22 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 175175 ( 97%) | HRavg | 147( 81%) |
| Kalorie: | 1490kcal | Podjazdy: | 575m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Prawie zachód słońca pod Bardem © FENIKS" />
Słońce łapane pod ramą ;) © FENIKS" />
Zachód słońca i unosząca się mgła. © FENIKS" />
Żubr w Bardzie Przyłęk, uwielbiam fotki z nim ;) © FENIKS" />
Nocna lodowa Łaszczowa i wywrotka która skłoniła do powrotu.
Wtorek, 19 lutego 2019 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa
| Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 18.57 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 166166 ( 92%) | HRavg | 143( 79%) |
| Kalorie: | 1049kcal | Podjazdy: | 406m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łaszczowa wieczorową porą © FENIKS" />
Śniegowa Łaszczowa © FENIKS" />
Wywrotka na lodowym zjeździe do Laskówki © FENIKS" />
Piękny zapach koszonego zboża, Javornik nocną porą.
Wtorek, 7 sierpnia 2018 Kategoria Czechy, Góry Bardzkie, Javornik, Kapliczki, Krzyże, Nepomucen, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we
Uczestnicy
| Km: | 82.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 04:59 | km/h: | 16.45 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 167167 ( 92%) | HRavg | 121( 67%) |
| Kalorie: | 2303kcal | Podjazdy: | 1021m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Laskówki na Monkolno © FENIKS" />
Przejście graniczne Złoty Stok © FENIKS" />
Komuś humor dopisuje ;) ;) © FENIKS" />
Jazda na stojaka ;) © FENIKS" />
Javornik i zamek © FENIKS" />
Zakupy w Javorniku, oczywiście cofola i jakieś dwa piwka © FENIKS" />
Przełęcz Lądecka ostatnia Czeska restauracja hotel © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/26417075
Łaszczowa przed deszczem.
Sobota, 14 lipca 2018 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa, Samotnie
| Km: | 27.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 18.84 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 170170 ( 94%) | HRavg | 142( 78%) |
| Kalorie: | 1012kcal | Podjazdy: | 454m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Łaszczowa na rozjazdach © FENIKS" />
I to samo tylko widoczek inny ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/25495947
