Feniksowe Wyprawyblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy FENIKS.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2021

Dystans całkowity:155.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:36
Średnia prędkość:7.53 km/h
Maksymalna prędkość:68.30 km/h
Suma podjazdów:2214 m
Maks. tętno maksymalne:168 (93 %)
Maks. tętno średnie:124 (68 %)
Suma kalorii:8857 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:7.38 km i 0h 58m
Więcej statystyk

Powrót z Macdonald ???

Niedziela, 28 listopada 2021
Km: 5.22 Km teren: 0.00 Czas: 01:20 min/km: 15:19
Pr. maks.: 2:51 Temperatura: 17.0°C HRmax: 137137 ( 76%) HRavg 108( 60%)
Kalorie: 522kcal Podjazdy: 55m

Śnieżne Kłodzko wieczorową porą ?

Niedziela, 28 listopada 2021
Km: 10.11 Km teren: 0.00 Czas: 02:08 min/km: 12:39
Pr. maks.: 7:33 Temperatura: 24.0°C HRmax: 139139 ( 77%) HRavg 108( 60%)
Kalorie: 829kcal Podjazdy: 81m Aktywność: Bieganie

Evening Walk

Sobota, 27 listopada 2021
Km: 0.72 Km teren: 0.00 Czas: 00:10 min/km: 13:53
Pr. maks.: 4:17 Temperatura: 30.0°C HRmax: 125125 ( 69%) HRavg 98( 54%)
Kalorie: 139kcal Podjazdy: 3m

Kostra terenowo.

Czwartek, 25 listopada 2021
Km: 4.10 Km teren: 0.00 Czas: 00:52 min/km: 12:40
Pr. maks.: 6:54 Temperatura: 23.0°C HRmax: 153153 ( 85%) HRavg 113( 62%)
Kalorie: 350kcal Podjazdy: 148m

Pętla Kłodzka o poranku ?

Czwartek, 25 listopada 2021
Km: 2.39 Km teren: 0.00 Czas: 00:27 min/km: 11:17
Pr. maks.: 2:09 Temperatura: 21.0°C HRmax: 132132 ( 73%) HRavg 107( 59%)
Kalorie: 200kcal Podjazdy: 87m

Szyndzielnia o poranku.

Środa, 24 listopada 2021
Km: 8.15 Km teren: 0.00 Czas: 01:32 min/km: 11:17
Pr. maks.: 6:48 Temperatura: 26.0°C HRmax: 147147 ( 81%) HRavg 113( 62%)
Kalorie: 617kcal Podjazdy: 148m

Nocna Łaszczowa na Voltach całą trasę z rogalem na twarzy ???

Niedziela, 21 listopada 2021
Km: 34.29 Km teren: 0.00 Czas: 01:19 km/h: 26.04
Pr. maks.: 52.20 Temperatura: 23.0°C HRmax: 142142 ( 78%) HRavg 99( 55%)
Kalorie: 486kcal Podjazdy: 444m Sprzęt: Czarna Strzała Aktywność: Rower elektryczny

Kwadracik wieczorową porą ?

Niedziela, 21 listopada 2021
Km: 6.23 Km teren: 0.00 Czas: 01:10 min/km: 11:14
Pr. maks.: 8:03 Temperatura: 24.0°C HRmax: 129129 ( 71%) HRavg 100( 55%)
Kalorie: 417kcal Podjazdy: 47m

Kostra

Czwartek, 18 listopada 2021
Km: 5.01 Km teren: 0.00 Czas: 00:54 min/km: 10:46
Pr. maks.: 4:31 Temperatura: 25.0°C HRmax: 146146 ( 81%) HRavg 112( 62%)
Kalorie: 368kcal Podjazdy: 112m

Obszerna i slalom między sarnami ?

Poniedziałek, 15 listopada 2021
Km: 5.50 Km teren: 0.00 Czas: 01:03 min/km: 11:27
Pr. maks.: 7:22 Temperatura: 24.0°C HRmax: 133133 ( 73%) HRavg 108( 60%)
Kalorie: 421kcal Podjazdy: 167m

kategorie bloga

Moje rowery

Giant Toughroad slr 1. 2021 6271 km
BESTIA 2276 km
Czarna Strzała 91 km
FOREST 1528 km
TREK - X pro 9458 1123 km
CRATELLI SPEED 706 km
Euro Bike
Felt mtb Q900 23589 km
MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 1080 km
CANYON NERVE AL 7.9 5923 km

szukaj

archiwum