Feniksowe Wyprawyblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy FENIKS.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2022

Dystans całkowity:270.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:55:45
Średnia prędkość:5.37 km/h
Maksymalna prędkość:92.78 km/h
Suma podjazdów:3986 m
Maks. tętno maksymalne:152 (84 %)
Maks. tętno średnie:115 (63 %)
Suma kalorii:21230 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:7.13 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Szybka rundka z Patrycją ? już druga w dniu dzisiejszym ?

Czwartek, 13 stycznia 2022
Km: 6.32 Km teren: 0.00 Czas: 01:04 min/km: 10:07
Pr. maks.: 7:24 Temperatura: 2.0°C HRmax: 133133 ( 73%) HRavg 107( 59%)
Kalorie: 485kcal Podjazdy: 50m Aktywność: Bieganie

Łaszczowa, ognisko o poranku ? i leśne zwiedzanie.

Czwartek, 13 stycznia 2022
Km: 7.18 Km teren: 0.00 Czas: 01:33 min/km: 12:57
Pr. maks.: 6:36 Temperatura: 26.0°C HRmax: 149149 ( 82%) HRavg 115( 63%)
Kalorie: 610kcal Podjazdy: 190m Aktywność: Bieganie

Nowe kreski na starej trasie ??

Środa, 12 stycznia 2022
Km: 7.02 Km teren: 0.00 Czas: 01:19 min/km: 11:15
Pr. maks.: 8:25 Temperatura: -2.0°C HRmax: 124124 ( 68%) HRavg 100( 55%)
Kalorie: 537kcal Podjazdy: 45m Aktywność: Bieganie

Z ładnymi widokami

Środa, 12 stycznia 2022
Km: 4.02 Km teren: 0.00 Czas: 00:43 min/km: 10:41
Pr. maks.: 7:57 Temperatura: 23.0°C HRmax: 143143 ( 79%) HRavg 108( 60%)
Kalorie: 326kcal Podjazdy: 95m Aktywność: Bieganie

Nowa trasa wieczorową porą ?

Wtorek, 11 stycznia 2022
Km: 7.31 Km teren: 0.00 Czas: 01:21 min/km: 11:04
Pr. maks.: 5:07 Temperatura: -3.0°C HRmax: 116116 ( 64%) HRavg 85( 47%)
Kalorie: 552kcal Podjazdy: 65m Aktywność: Bieganie

Wieczorny rozchodniaczek ?

Poniedziałek, 10 stycznia 2022
Km: 7.22 Km teren: 0.00 Czas: 01:25 min/km: 11:46
Pr. maks.: 3:28 Temperatura: -1.0°C HRmax: 126126 ( 70%) HRavg 99( 55%)
Kalorie: 597kcal Podjazdy: 127m

Wieża na Orlicy i nocne zwiedzanie granicy.

Niedziela, 9 stycznia 2022
Km: 6.96 Km teren: 0.00 Czas: 01:46 min/km: 15:13
Pr. maks.: 6:55 Temperatura: -2.0°C HRmax: 143143 ( 79%) HRavg 107( 59%)
Kalorie: 719kcal Podjazdy: 238m

Przed Zieleńcem ?

Niedziela, 9 stycznia 2022
Km: 6.27 Km teren: 0.00 Czas: 01:11 min/km: 11:19
Pr. maks.: 6:11 Temperatura: 0.0°C HRmax: 129129 ( 71%) HRavg 104( 57%)
Kalorie: 489kcal Podjazdy: 60m

Rysowanie zwierzaków na mapie ??

Sobota, 8 stycznia 2022
Km: 8.17 Km teren: 0.00 Czas: 01:31 min/km: 11:08
Pr. maks.: 1:41 Temperatura: 27.0°C HRmax: 124124 ( 68%) HRavg 97( 53%)
Kalorie: 558kcal Podjazdy: 62m

Morning Activity

Sobota, 8 stycznia 2022
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:34 min/km:
Pr. maks.: Temperatura: 21.0°C HRmax: 137137 ( 76%) HRavg 88( 48%)
Kalorie: 379kcal Podjazdy: m Aktywność: Ciężary

kategorie bloga

Moje rowery

Giant Toughroad slr 1. 2021 6271 km
BESTIA 2276 km
Czarna Strzała 91 km
FOREST 1528 km
TREK - X pro 9458 1123 km
CRATELLI SPEED 706 km
Euro Bike
Felt mtb Q900 23589 km
MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 1080 km
CANYON NERVE AL 7.9 5923 km

szukaj

archiwum