FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2023
| Dystans całkowity: | 8.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:43 |
| Średnia prędkość: | 4.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 58 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 145 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 104 (57 %) |
| Suma kalorii: | 2676 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 2.85 km i 0h 38m |
| Więcej statystyk | |
Morning Weight Training
Poniedziałek, 13 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | 113113 ( 62%) | HRavg | 93( 51%) | |
| Kalorie: | 185kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Lunch Weight Training
Niedziela, 12 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 104( 57%) | |
| Kalorie: | 190kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Afternoon Weight Training
Piątek, 10 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 103103 ( 57%) | HRavg | 78( 43%) | |
| Kalorie: | 289kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Morning Weight Training
Czwartek, 9 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | 81 81 ( 45%) | HRavg | 67( 37%) | |
| Kalorie: | 80kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Evening Yoga
Środa, 8 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 86 86 ( 47%) | HRavg | 70( 38%) |
| Kalorie: | 48kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Morning Weight Training
Wtorek, 7 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | 84 84 ( 46%) | HRavg | 66( 36%) | |
| Kalorie: | 77kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Morning Yoga
Poniedziałek, 6 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | 84 84 ( 46%) | HRavg | 71( 39%) |
| Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Lunch Yoga
Niedziela, 5 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 81 81 ( 45%) | HRavg | 64( 35%) |
| Kalorie: | 62kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Yoga
Sobota, 4 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 88 88 ( 48%) | HRavg | 74( 41%) |
| Kalorie: | 92kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Lunch Yoga
Piątek, 3 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 92 92 ( 51%) | HRavg | 64( 35%) |
| Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
