FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2023
| Dystans całkowity: | 8.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:43 |
| Średnia prędkość: | 4.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 58 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 145 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 104 (57 %) |
| Suma kalorii: | 2676 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 2.85 km i 0h 38m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Weight Training
Wtorek, 28 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 109109 ( 60%) | HRavg | 82( 45%) | |
| Kalorie: | 112kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Afternoon Walk
Wtorek, 28 lutego 2023
| Km: | 0.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | min/km: | 10:50 |
| Pr. maks.: | 1:43 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 97 97 ( 53%) | HRavg | 77( 42%) |
| Kalorie: | 81kcal | Podjazdy: | 3m | ||||
Morning Yoga
Wtorek, 28 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | 89 89 ( 49%) | HRavg | 75( 41%) |
| Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Evening Yoga
Poniedziałek, 27 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 102102 ( 56%) | HRavg | 79( 43%) |
| Kalorie: | 140kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Walk
Poniedziałek, 27 lutego 2023
| Km: | 0.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | min/km: | 10:20 |
| Pr. maks.: | 7:51 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 117117 ( 65%) | HRavg | 100( 55%) |
| Kalorie: | 76kcal | Podjazdy: | 3m | ||||
Morning Yoga
Poniedziałek, 27 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 33.0°C | HRmax: | 86 86 ( 47%) | HRavg | 73( 40%) |
| Kalorie: | 38kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Yoga
Sobota, 25 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 99 99 ( 55%) | HRavg | 78( 43%) |
| Kalorie: | 112kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Evening Yoga
Piątek, 24 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 113113 ( 62%) | HRavg | 81( 45%) |
| Kalorie: | 59kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Wieczorny spacerek z Patrycją ?
Niedziela, 19 lutego 2023
| Km: | 6.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | min/km: | 13:15 |
| Pr. maks.: | 8:55 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 122122 ( 67%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 497kcal | Podjazdy: | 52m | ||||
Morning Weight Training
Wtorek, 14 lutego 2023
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | 91 91 ( 50%) | HRavg | 71( 39%) | |
| Kalorie: | 49kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
