Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
Dystans całkowity: | 872.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 66:18 |
Średnia prędkość: | 15.76 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.01 km/h |
Suma podjazdów: | 12430 m |
Maks. tętno maksymalne: | 173 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (77 %) |
Suma kalorii: | 31394 kcal |
Liczba aktywności: | 57 |
Średnio na aktywność: | 22.95 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 23 kwietnia 2024 Kategoria Czechy
Km: |
91.22 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
04:33 |
km/h: |
20.05 |
Pr. maks.: |
65.22 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
166166 ( 92%) |
HRavg |
139( 77%) |
Kalorie: |
2604kcal |
Podjazdy: |
1441m |
Sprzęt: BESTIA |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Poniedziałek, 22 kwietnia 2024
Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:35 |
min/km: |
|
Pr. maks.: |
|
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
117117 ( 65%) |
HRavg |
90( 50%) |
Kalorie: |
165kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Ciężary
|
Niedziela, 21 kwietnia 2024
Km: |
7.12 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:15 |
min/km: |
10:32 |
Pr. maks.: |
3:53 |
Temperatura: |
19.0°C |
HRmax: |
131131 ( 72%) |
HRavg |
102( 56%) |
Kalorie: |
518kcal |
Podjazdy: |
52m |
|
|
Niedziela, 21 kwietnia 2024
Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:34 |
min/km: |
|
Pr. maks.: |
|
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
104104 ( 57%) |
HRavg |
69( 38%) |
Kalorie: |
86kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Ciężary
|
Sobota, 20 kwietnia 2024
Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:35 |
min/km: |
|
Pr. maks.: |
|
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
111111 ( 61%) |
HRavg |
85( 47%) |
Kalorie: |
142kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Ciężary
|
Piątek, 19 kwietnia 2024
Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:34 |
km/h: |
0.00 |
Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
31.0°C |
HRmax: |
95 95 ( 52%) |
HRavg |
67( 37%) |
Kalorie: |
68kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Joga
|
Piątek, 19 kwietnia 2024
Km: |
2.04 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:17 |
min/km: |
8:20 |
Pr. maks.: |
2:47 |
Temperatura: |
25.0°C |
HRmax: |
120120 ( 66%) |
HRavg |
101( 56%) |
Kalorie: |
171kcal |
Podjazdy: |
32m |
|
|
Czwartek, 18 kwietnia 2024
Km: |
0.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:35 |
min/km: |
|
Pr. maks.: |
|
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
100100 ( 55%) |
HRavg |
74( 41%) |
Kalorie: |
98kcal |
Podjazdy: |
m |
|
Aktywność: Ciężary
|
Czwartek, 18 kwietnia 2024
Km: |
2.03 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:20 |
min/km: |
9:51 |
Pr. maks.: |
3:36 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
113113 ( 62%) |
HRavg |
94( 52%) |
Kalorie: |
153kcal |
Podjazdy: |
26m |
|
|
Czwartek, 18 kwietnia 2024
Km: |
1.85 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:17 |
min/km: |
9:11 |
Pr. maks.: |
6:07 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
132132 ( 73%) |
HRavg |
108( 60%) |
Kalorie: |
189kcal |
Podjazdy: |
29m |
|
|