FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2025
| Dystans całkowity: | 103.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:37 |
| Średnia prędkość: | 6.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.99 km/h |
| Suma podjazdów: | 1419 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (66 %) |
| Suma kalorii: | 10218 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 3.57 km i 0h 33m |
| Więcej statystyk | |
Morning Walk
Piątek, 28 lutego 2025
| Km: | 2.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | min/km: | 11:44 |
| Pr. maks.: | 1:49 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 107107 ( 59%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 251kcal | Podjazdy: | 25m | ||||
Afternoon Walk
Czwartek, 27 lutego 2025
| Km: | 1.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | min/km: | 10:22 |
| Pr. maks.: | 7:59 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 117117 ( 65%) | HRavg | 94( 52%) |
| Kalorie: | 122kcal | Podjazdy: | 20m | ||||
Morning Walk
Czwartek, 27 lutego 2025
| Km: | 2.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | min/km: | 11:26 |
| Pr. maks.: | 4:28 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 129129 ( 71%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 278kcal | Podjazdy: | 26m | ||||
Afternoon Walk
Środa, 26 lutego 2025
| Km: | 1.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | min/km: | 10:39 |
| Pr. maks.: | 7:56 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 118118 ( 65%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 133kcal | Podjazdy: | 22m | ||||
Morning Yoga
Środa, 26 lutego 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 104104 ( 57%) | HRavg | 63( 35%) |
| Kalorie: | 57kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Walk
Wtorek, 25 lutego 2025
| Km: | 1.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | min/km: | 10:44 |
| Pr. maks.: | 7:26 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 91 91 ( 50%) | HRavg | 78( 43%) |
| Kalorie: | 168kcal | Podjazdy: | 20m | ||||
Morning Walk
Wtorek, 25 lutego 2025
| Km: | 2.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | min/km: | 11:19 |
| Pr. maks.: | 6:47 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 150150 ( 83%) | HRavg | 100( 55%) |
| Kalorie: | 249kcal | Podjazdy: | 26m | ||||
Afternoon Yoga
Poniedziałek, 24 lutego 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 106106 ( 58%) | HRavg | 71( 39%) |
| Kalorie: | 79kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Yoga
Niedziela, 23 lutego 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 117117 ( 65%) | HRavg | 73( 40%) |
| Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Weight Training
Sobota, 22 lutego 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 108108 ( 60%) | HRavg | 72( 40%) | |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
