FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
| Dystans całkowity: | 159.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:25 |
| Średnia prędkość: | 7.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.58 km/h |
| Suma podjazdów: | 2409 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 116 (64 %) |
| Suma kalorii: | 13053 kcal |
| Liczba aktywności: | 46 |
| Średnio na aktywność: | 6.12 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Walk
Środa, 5 marca 2025
| Km: | 2.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | min/km: | 10:10 |
| Pr. maks.: | 8:11 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 108108 ( 60%) | HRavg | 90( 50%) |
| Kalorie: | 160kcal | Podjazdy: | 24m | ||||
Morning Walk
Środa, 5 marca 2025
| Km: | 1.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | min/km: | 10:12 |
| Pr. maks.: | 3:12 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 121121 ( 67%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 226kcal | Podjazdy: | 27m | ||||
Morning Yoga
Wtorek, 4 marca 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 109109 ( 60%) | HRavg | 69( 38%) |
| Kalorie: | 74kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Lunch Yoga
Poniedziałek, 3 marca 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 94 94 ( 52%) | HRavg | 73( 40%) |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Jezioro Nyskie w piękną pogodę.
Niedziela, 2 marca 2025
| Km: | 10.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | min/km: | 12:22 |
| Pr. maks.: | 9:03 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 107107 ( 59%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 875kcal | Podjazdy: | 35m | ||||
Morning Yoga
Sobota, 1 marca 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 118118 ( 65%) | HRavg | 67( 37%) |
| Kalorie: | 71kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
