Feniksowe Wyprawyblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(37)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy FENIKS.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2025

Dystans całkowity:402.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:49:32
Średnia prędkość:12.58 km/h
Maksymalna prędkość:66.38 km/h
Suma podjazdów:5512 m
Maks. tętno maksymalne:169 (93 %)
Maks. tętno średnie:146 (81 %)
Suma kalorii:18888 kcal
Liczba aktywności:53
Średnio na aktywność:16.11 km i 0h 56m
Więcej statystyk

Lunch Weight Training

Poniedziałek, 14 kwietnia 2025
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:35 min/km:
Pr. maks.: Temperatura: °C HRmax: 155155 ( 86%) HRavg 77( 42%)
Kalorie: 119kcal Podjazdy: m Aktywność: Ciężary

Night Weight Training

Niedziela, 13 kwietnia 2025
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:35 min/km:
Pr. maks.: Temperatura: 22.0°C HRmax: 117117 ( 65%) HRavg 87( 48%)
Kalorie: 162kcal Podjazdy: m Aktywność: Ciężary

Góry Bardzkie i Złote.

Niedziela, 13 kwietnia 2025
mapa trasy mini
Km: 70.88 Km teren: 0.00 Czas: 04:49 km/h: 14.72
Pr. maks.: 56.88 Temperatura: 18.0°C HRmax: 154154 ( 85%) HRavg 117( 65%)
Kalorie: 2153kcal Podjazdy: 960m Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 Aktywność: Jazda na rowerze

Night Workout

Sobota, 12 kwietnia 2025
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:35 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 22.0°C HRmax: 169169 ( 93%) HRavg 82( 45%)
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Ćwiczenia

Chata Hvezda - Amerika i obiad z bobrem.

Sobota, 12 kwietnia 2025
mapa trasy mini
Km: 112.28 Km teren: 0.00 Czas: 05:01 km/h: 22.38
Pr. maks.: 66.38 Temperatura: 15.0°C HRmax: 166166 ( 92%) HRavg 144( 80%)
Kalorie: 3226kcal Podjazdy: 1546m Sprzęt: BESTIA Aktywność: Jazda na rowerze

Evening Workout

Piątek, 11 kwietnia 2025
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:43 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 23.0°C HRmax: 102102 ( 56%) HRavg 79( 43%)
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Ćwiczenia

Obszerna

Piątek, 11 kwietnia 2025
mapa trasy mini
Km: 6.15 Km teren: 0.00 Czas: 01:07 km/h: 5.51
Pr. maks.: 7.14 Temperatura: °C HRmax: 132132 ( 73%) HRavg 106( 58%)
Kalorie: 458kcal Podjazdy: 196m Aktywność: Wędrówka

Morning Hike

Piątek, 11 kwietnia 2025
mapa trasy mini
Km: 2.10 Km teren: 0.00 Czas: 00:21 km/h: 6.00
Pr. maks.: 8.55 Temperatura: 23.0°C HRmax: 142142 ( 78%) HRavg 112( 62%)
Kalorie: 300kcal Podjazdy: 26m Aktywność: Wędrówka

Morning Workout

Czwartek, 10 kwietnia 2025
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:35 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: 86 86 ( 47%) HRavg 59( 32%)
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Ćwiczenia

Morning Walk

Czwartek, 10 kwietnia 2025
mapa trasy mini
Km: 1.90 Km teren: 0.00 Czas: 00:17 min/km: 8:56
Pr. maks.: 6:07 Temperatura: 24.0°C HRmax: 104104 ( 57%) HRavg 87( 48%)
Kalorie: 148kcal Podjazdy: 29m

kategorie bloga

Moje rowery

Giant Toughroad slr 1. 2021 6456 km
BESTIA 2642 km
Czarna Strzała 91 km
FOREST 1682 km
TREK - X pro 9458 1123 km
CRATELLI SPEED 706 km
Euro Bike
Felt mtb Q900 23589 km
MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 1080 km
CANYON NERVE AL 7.9 6130 km

szukaj

archiwum