FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2025
| Dystans całkowity: | 174.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:53 |
| Średnia prędkość: | 12.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 2134 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (72 %) |
| Suma kalorii: | 10760 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 12.49 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Weight Training
Wtorek, 5 sierpnia 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 127127 ( 70%) | HRavg | 83( 46%) | |
| Kalorie: | 147kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Lunch Yoga
Poniedziałek, 4 sierpnia 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 115115 ( 63%) | HRavg | 69( 38%) |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Yoga
Niedziela, 3 sierpnia 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 120120 ( 66%) | HRavg | 74( 41%) |
| Kalorie: | 142kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Walk
Sobota, 2 sierpnia 2025
| Km: | 1.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | min/km: | 8:58 |
| Pr. maks.: | 1:39 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 152152 ( 84%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 121kcal | Podjazdy: | 25m | ||||
Afternoon Yoga
Sobota, 2 sierpnia 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 109109 ( 60%) | HRavg | 77( 42%) |
| Kalorie: | 115kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Evening Walk
Piątek, 1 sierpnia 2025
| Km: | 1.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | min/km: | 11:20 |
| Pr. maks.: | 4:27 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 118118 ( 65%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 320kcal | Podjazdy: | 19m | ||||
Afternoon Workout
Piątek, 1 sierpnia 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 116kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ćwiczenia | |||
Morning Yoga
Piątek, 1 sierpnia 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 94 94 ( 52%) | HRavg | 77( 42%) |
| Kalorie: | 105kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Morning Walk
Piątek, 1 sierpnia 2025
| Km: | 1.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | min/km: | 9:53 |
| Pr. maks.: | 7:00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 108108 ( 60%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 149kcal | Podjazdy: | 26m | ||||
