FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2026
| Dystans całkowity: | 104.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:07 |
| Średnia prędkość: | 5.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.58 km/h |
| Suma podjazdów: | 1274 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (66 %) |
| Suma kalorii: | 12154 kcal |
| Liczba aktywności: | 46 |
| Średnio na aktywność: | 3.47 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
Morning Walk
Poniedziałek, 5 stycznia 2026
| Km: | 1.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | min/km: | 10:59 |
| Pr. maks.: | 6:20 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 125125 ( 69%) | HRavg | 96( 53%) |
| Kalorie: | 177kcal | Podjazdy: | 28m | ||||
Lunch Yoga
Niedziela, 4 stycznia 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 129129 ( 71%) | HRavg | 69( 38%) |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Spacerek w piękną pogodę.
Sobota, 3 stycznia 2026
| Km: | 10.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:14 | min/km: | 12:46 |
| Pr. maks.: | 4:51 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 128128 ( 71%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 920kcal | Podjazdy: | 118m | ||||
Morning Walk
Piątek, 2 stycznia 2026
| Km: | 1.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | min/km: | 11:10 |
| Pr. maks.: | 3:54 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 269kcal | Podjazdy: | 32m | ||||
Noworoczny spacerek 😉
Czwartek, 1 stycznia 2026
| Km: | 8.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | min/km: | 12:34 |
| Pr. maks.: | 5:47 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 144144 ( 80%) | HRavg | 114( 63%) |
| Kalorie: | 833kcal | Podjazdy: | 104m | ||||
Afternoon Yoga
Czwartek, 1 stycznia 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 152152 ( 84%) | HRavg | 90( 50%) |
| Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
