FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2026
| Dystans całkowity: | 357.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 46:02 |
| Średnia prędkość: | 10.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.75 km/h |
| Suma podjazdów: | 1496 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 115 (63 %) |
| Suma kalorii: | 16070 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 15.53 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
Morning Walk
Piątek, 22 maja 2026
| Km: | 1.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | min/km: | 8:53 |
| Pr. maks.: | 1:32 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 105105 ( 58%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 197kcal | Podjazdy: | 28m | ||||
Afternoon Walk
Czwartek, 21 maja 2026
| Km: | 1.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | min/km: | 9:53 |
| Pr. maks.: | 5:24 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 121121 ( 67%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 292kcal | Podjazdy: | 20m | ||||
Morning Walk
Czwartek, 21 maja 2026
| Km: | 1.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | min/km: | 8:46 |
| Pr. maks.: | 4:02 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 139139 ( 77%) | HRavg | 110( 61%) |
| Kalorie: | 163kcal | Podjazdy: | 29m | ||||
Evening Yoga
Środa, 20 maja 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 129129 ( 71%) | HRavg | 86( 47%) |
| Kalorie: | 159kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Yoga
Wtorek, 19 maja 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 101101 ( 56%) | HRavg | 78( 43%) |
| Kalorie: | 118kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Yoga
Poniedziałek, 18 maja 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 80( 44%) |
| Kalorie: | 116kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Afternoon Weight Training
Niedziela, 17 maja 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 150150 ( 83%) | HRavg | 81( 45%) | |
| Kalorie: | 142kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Afternoon Weight Training
Sobota, 16 maja 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | 103103 ( 57%) | HRavg | 73( 40%) | |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Evening Yoga
Piątek, 15 maja 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 86 86 ( 47%) | HRavg | 70( 38%) |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Morning Weight Training
Czwartek, 14 maja 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | 92 92 ( 51%) | HRavg | 73( 40%) | |
| Kalorie: | 101kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
