FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2026
| Dystans całkowity: | 145.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:05 |
| Średnia prędkość: | 15.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 1303 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Suma kalorii: | 8269 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 13.19 km i 0h 43m |
| Więcej statystyk | |
Nocna joga
Niedziela, 5 lipca 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 96 96 ( 53%) | HRavg | 71( 39%) |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Nocny trening siłowy
Sobota, 4 lipca 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 98( 54%) | |
| Kalorie: | 210kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Wieczorna joga
Piątek, 3 lipca 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 100100 ( 55%) | HRavg | 81( 45%) |
| Kalorie: | 139kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Joga w porze lunchu
Czwartek, 2 lipca 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 97 97 ( 53%) | HRavg | 74( 41%) |
| Kalorie: | 98kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Joga w porze lunchu
Środa, 1 lipca 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 85( 47%) |
| Kalorie: | 157kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
