FENIKS
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 1047.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 76:11 |
| Średnia prędkość: | 15.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 8012 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 132 (73 %) |
| Suma kalorii: | 31195 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 33.78 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
Poranny spacer
Czwartek, 24 września 2026
| Km: | 1.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | min/km: | 9:21 |
| Pr. maks.: | 5:44 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 130130 ( 72%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 221kcal | Podjazdy: | 34m | ||||
Poranna joga
Środa, 23 września 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 107107 ( 59%) | HRavg | 71( 39%) |
| Kalorie: | 92kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Poranna joga
Wtorek, 22 września 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 99 99 ( 55%) | HRavg | 70( 38%) |
| Kalorie: | 95kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Poranny trening siłowy
Poniedziałek, 21 września 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | 114114 ( 63%) | HRavg | 67( 37%) | |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Popołudniowa joga
Niedziela, 20 września 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 113113 ( 62%) | HRavg | 66( 36%) |
| Kalorie: | 80kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Evening Yoga
Sobota, 19 września 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 94( 52%) |
| Kalorie: | 202kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Nocna joga
Piątek, 18 września 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 104104 ( 57%) | HRavg | 64( 35%) |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Joga | |||
Popołudniowy spacer
Piątek, 18 września 2026
| Km: | 1.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | min/km: | 7:50 |
| Pr. maks.: | 1:47 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 107107 ( 59%) | HRavg | 94( 52%) |
| Kalorie: | 85kcal | Podjazdy: | 12m | ||||
Poranny spacer
Piątek, 18 września 2026
| Km: | 1.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | min/km: | 9:34 |
| Pr. maks.: | 7:21 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 132132 ( 73%) | HRavg | 108( 60%) |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 32m | ||||
Popołudniowy spacer
Czwartek, 17 września 2026
| Km: | 1.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | min/km: | 11:24 |
| Pr. maks.: | 7:56 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 103103 ( 57%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 197kcal | Podjazdy: | 19m | ||||
