FENIKS
Wpisy archiwalne w kategorii
Spacerkiem z moją Panią.
| Dystans całkowity: | 1912.80 km (w terenie 382.00 km; 19.97%) |
| Czas w ruchu: | 109:58 |
| Średnia prędkość: | 16.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 21115 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 126 (70 %) |
| Suma kalorii: | 47716 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 59.78 km i 4h 04m |
| Więcej statystyk | |
Kółeczko po pracy.
Wtorek, 16 maja 2017 Kategoria Kłodzko-Krosnowice- Żelazno - Oł, Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Spacerkiem z moją Panią.
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 19.64 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 480kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rzepakowe foto z uśmiechem © FENIKS" />
I ja też sobie nie odmówiłem ;) © FENIKS" />
most nad rzeką Biała Lądecka © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/14616080
Takie tam po pracy
Środa, 10 maja 2017 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Polanica, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy 
| Km: | 28.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 18.67 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 480kcal | Podjazdy: | 256m | Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Polanica przy źródełku © FENIKS" />
Wyjazd z parku Polanica © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/14485012
Górski vs Szosa
Sobota, 6 maja 2017 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 19.37 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 175175 ( 97%) | HRavg | 126( 70%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 278m | Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwsza wyprawa szosy i górskiego ;) © FENIKS" />
Zapoznanie pod sklepem ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/14409185
Czarna Góra, Skowronia Góra.
Niedziela, 8 maja 2016 Kategoria Spacerkiem z moją Panią., Only we, Na luzie 50km - 100km, Czarna Góra
Uczestnicy
| Km: | 71.00 | Km teren: | 31.00 | Czas: | 04:45 | km/h: | 14.95 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 904m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
No wicie było smakowicie ;)
Czwartek, 21 kwietnia 2016 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Na Polanice przez Starkówek., Only we, Polanica, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 17.71 |
| Pr. maks.: | 77.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 384m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Patrycją i Huskym.
Sobota, 26 kwietnia 2014 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Spacerkiem z moją Panią.
| Km: | 4.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: TREK - X pro 9458 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótki spacerowy przejazd w łanach rzepaku ;)). Tym razem towarzyszyłem pewnej Pani i jej obrońcy, póki tego biało czarnego obrońcy nie było to ja miałem zaszczyt być pierwszym bodyguardem, ale jak się pojawił super gad, spadłem na drugie miejsce ;)).
Trasa była wymagająca, masę przewyższeń szczególnie gdy wjechałem Patrycji na buta.
Próba ucieczki przed Huskym nabiła mi nowy rekord prędkości na stu metrach.
A na koniec pojechało deszczem, czyli przyjemne z pożytecznym, spacer, jazda, kąpiel ;).
A jak to wyglądało parę zdjęć opowie.
Poszukiwanie w rzepaku, gdzie są Panie ;) © FENIKS
Próba zakończyła się powodzeniem w połowie, obok mnie pojawia się bestia ;) a gdzie piękna ;)) © FENIKS
Dalsze nawoływania przynoszą skutek a może to szelest papierków z czekoladki zrobił swoje ;))). Dostanie mi sie za ten dopisek ;( © FENIKS
Szaleńczy pościg za rowerzystą © FENIKS
Droga prawie jak wieczności ;) © FENIKS
I nagle ten morderczy wyjazd zakłóca wielkie chmurzysko z opadami deszczu, jak i żab ;) © FENIKS
Dwie kruche istotki kryją się pod koronami drzew nie wiedząc że podczas burzy tam najbardziej będzie bolało ;))) © FENIKS
Trasa była wymagająca, masę przewyższeń szczególnie gdy wjechałem Patrycji na buta.
Próba ucieczki przed Huskym nabiła mi nowy rekord prędkości na stu metrach.
A na koniec pojechało deszczem, czyli przyjemne z pożytecznym, spacer, jazda, kąpiel ;).
A jak to wyglądało parę zdjęć opowie.
Poszukiwanie w rzepaku, gdzie są Panie ;) © FENIKS
Próba zakończyła się powodzeniem w połowie, obok mnie pojawia się bestia ;) a gdzie piękna ;)) © FENIKS
Dalsze nawoływania przynoszą skutek a może to szelest papierków z czekoladki zrobił swoje ;))). Dostanie mi sie za ten dopisek ;( © FENIKS
Szaleńczy pościg za rowerzystą © FENIKS
Droga prawie jak wieczności ;) © FENIKS
I nagle ten morderczy wyjazd zakłóca wielkie chmurzysko z opadami deszczu, jak i żab ;) © FENIKS
Dwie kruche istotki kryją się pod koronami drzew nie wiedząc że podczas burzy tam najbardziej będzie bolało ;))) © FENIKS
Pierwszy wyjazd z Patrycją.
Sobota, 29 marca 2014 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Na Polanice przez Starkówek., Only we, Spacerkiem z moją Panią.
| Km: | 28.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czas zacząć sezon, czyli pierwszy wyjazd z Patrycją, mała rozgrzewka i zwiedzanie okolicy.
Sprawdzenie roweru ;) i tego czy grzecznie będę jechał z boczku ;)).
Tym razem bez zaliczania Czarnej Góry na dzień dobry ;).
Początek podjazdu z Wielisławia na Starków © FENIKS
Podjazd zaliczony w pełni ;) czyli można jechać na Czarną Górę ;)) © FENIKS
W stronę Polanicy © FENIKS
Jak zawsze na tej drodze ulubiony znak, drzewostan ;) © FENIKS
Osoba odpowiedzialna za wycieczkę ;)) © FENIKS
A teraz proszę Panią o oddanie aparatu i do domciu ;)) © FENIKS
Sprawdzenie roweru ;) i tego czy grzecznie będę jechał z boczku ;)).
Tym razem bez zaliczania Czarnej Góry na dzień dobry ;).
Początek podjazdu z Wielisławia na Starków © FENIKS
Podjazd zaliczony w pełni ;) czyli można jechać na Czarną Górę ;)) © FENIKS
W stronę Polanicy © FENIKS
Jak zawsze na tej drodze ulubiony znak, drzewostan ;) © FENIKS
Osoba odpowiedzialna za wycieczkę ;)) © FENIKS
A teraz proszę Panią o oddanie aparatu i do domciu ;)) © FENIKS
Na gofra.
Wtorek, 2 lipca 2013 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Spacerkiem z moją Panią.
| Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótki wyskok na smaczne gofry i coś jeszcze ;).
/6972
Kłodzko Zagórze szynobus już śmiga na Polanicę, tory przetarte© FENIKS
Polanica i park zdrojowy, już po goferkach ;)© FENIKS
W źródle nie tylko woda leci ;)© FENIKS
Taniec komarów w promieniach słońca© FENIKS
Patrycja sprawdza jak tam na dole, czyli czy sucho ;)© FENIKS
W strugach ulewy, czyli ciek wodny© FENIKS
Też byłem ciekaw skąd ta woda ciecze© FENIKS
/6972
22 Rajd Dolnośląski.
Sobota, 20 października 2012 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Spacerkiem z moją Panią.
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 17.32 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wybraliśmy się w sobotę na pooglądanie rajdu samochodowego który jechał z Ołdrzychowic obok Skrzynki na Jaszkową, Kolonię Gaj. Było co podziwiać chłopaki stapiali gumy jak tylko było można, pogoda dopisała to też wróciliśmy bardzo późnym wieczorem bo po drodze miały być tylko małe odwiedziny w Skrzynce a skończyło się ......... że głowa bolała ;).
Parę zdjęć myślę że się przyda ;).
Parę zdjęć myślę że się przyda ;).
Rozgrzewka z Kłodzka do Ołdrzychowic były slalomy ;).© FENIKS
Trzeba było ustąpić wolniejszym pola ;)). Choć nie chciałem robić wstydu chłopakom ;))© FENIKS
Boczna droga na Ołdrzychowice ostatnio sporo uczęszczana parę dni temu z Anamaj Leą i Ryjkiem ;).© FENIKS
Małe wariactwo na przejeździe kolejowym.© FENIKS
Trochę większe wariactwo a może to norma ;) Feniksy tak mają.© FENIKS
No o tym już nic nie wspomnę po zrobieniu zdjęć z rowerów zostawionych na torach zostały tylko śrubki ;)).© FENIKS
Po drodze przyuważyłem dwóch cwaniaczków biegających dookoła siebie, pewnie trafili na dobre zioło w trawie.© FENIKS
Dojazd do Skrzynki spokojniejszą drogą bo gdzie jechał rajd nie wpuścili, pewnie bali się o konkurencję ;).© FENIKS
Kłodzko oj późnym wieczorem ale humory na wysoki połysk ;).© FENIKS
Szlakiem Niedźwiadka.
Niedziela, 27 maja 2012 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Spacerkiem z moją Panią.
| Km: | 48.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wyjazd zaplanowany w stronę Polanicy na gofry, całkowicie relaksacyjny, czyli mini prędkość dużo słońca, oczywiście opisywane goffffry i może jakieś piwko wpadnie po drodze.
Ale już na miejscu w Polanicy po ze smoktaniu potężnych gofrów wpadliśmy na pomysł że jak doładowanie słodkim wyszło na maks to może pojedziemy Szlakiem Niedźwiadka też dla relaksu ;)).
I tak też się stało.
A reszta jak zwykle, parę zdjęć niech opowie.
Ale już na miejscu w Polanicy po ze smoktaniu potężnych gofrów wpadliśmy na pomysł że jak doładowanie słodkim wyszło na maks to może pojedziemy Szlakiem Niedźwiadka też dla relaksu ;)).
I tak też się stało.
A reszta jak zwykle, parę zdjęć niech opowie.
Szlakiem Niedźwiadka, czyli co gdzie i jak ;).© FENIKS
Smaczne z podwójnym waniliowym serem i świeżymi truskawkami ;)) cudo smakołyk.Czyli goferki.© FENIKS
A to już piękna fontanna w parku zdrojowym obok Wielkiej Pieniawy.© FENIKS
I pięknie kwitnące rododendrony w parku zdrojowym ;).© FENIKS
A tu wszystko się zaczęło, czyli za namową niedźwiedzia ruszyliśmy jego śladami ;).© FENIKS
Czyli według rady niedźwiadka najpierw jako pierwszy punkt zaliczyliśmy Piekiełko.© FENIKS
Plener z Piekiełka w stronę Szczytnej.© FENIKS
Z piekiełka szlakiem niedźwiadka i wzdłuż bliźniaczych dróg w stronę rampy widokowej nad Polanicą.© FENIKS
Dalsze widoki opisywanym szlakiem niedźwiadka.© FENIKS
A po drodze bardzo solidny szałas wraz z potężnym paleniskiem, oj kiełbaski i piwko miejsce jak ta lala ;). Ale nie ta pora ;(.© FENIKS
Pierwszy plener na miasto Polanicę z góry, na żywo bardzo zacny widok polecam.© FENIKS
I jeszcze jeden lekko w prawo od Polanicy trochę w stronę Szczytnej ;).© FENIKS
A to już tor saneczkowy letni lub jak kto woli wózkowy. Super sprawa kiedyś tu zostawiłem zdrowo monet ;) ale za to jaka adrenalinka ;).© FENIKS
Odpoczynek w Starkowie pod znanym drzewem ;) i zasłużone piwko, przed zjazdem do Wielisławia i nabiciem nowej prędkości ;).© FENIKS
Jeszcze jedna panoramka przed powrotem do domciu choć się nie chce.© FENIKS
