FENIKS
Wpisy archiwalne w kategorii
Spacerkiem z moją Panią.
| Dystans całkowity: | 1912.80 km (w terenie 382.00 km; 19.97%) |
| Czas w ruchu: | 109:58 |
| Średnia prędkość: | 16.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 21115 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 126 (70 %) |
| Suma kalorii: | 47716 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 59.78 km i 4h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dwa nocne czorty ??
Czwartek, 14 kwietnia 2022 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Na Polanice przez Starkówek., Only we, Polanica, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy 
| Km: | 37.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 19.90 |
| Pr. maks.: | 55.95 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 141141 ( 78%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 810kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: FOREST | Aktywność: Rower elektryczny | ||
Cztery pętle - Kłodzka, Chwalisław, Złota, Orłowiec. Jeden z piękniejszych wyjazdów w październiku. Wszystkie pętle są super, ale pętla Orło
Sobota, 26 października 2019 Kategoria Góry Bardzkie, Góry Złote, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we, Poznawanie nowych dróg., Przełęcz Jaworowa, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy
| Km: | 70.66 | Km teren: | 40.00 | Czas: | 05:14 | km/h: | 13.50 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 163163 ( 90%) | HRavg | 119( 66%) |
| Kalorie: | 2254kcal | Podjazdy: | 1131m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
No to pozamiatane ;) © FENIKS" />
Następna pętla Patki © FENIKS" />
Pętla Złota © FENIKS" />
Zwiedzanie Broumova i dalsze poszukiwanie Nepomucenów.
Piątek, 19 kwietnia 2019 Kategoria Bozanov, Broumov, Broumovske Steny, Czechy, Martinkovice, Na luzie 50km - 100km, Only we, Radków, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy
| Km: | 94.00 | Km teren: | 26.00 | Czas: | 07:28 | km/h: | 12.59 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 161161 ( 89%) | HRavg | |
| Kalorie: | 2342kcal | Podjazdy: | 785m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Radków czas na śniadanie © FENIKS" />
Radkółw Nepomucen © FENIKS" />
No to po cofoli w Martinkovicach © FENIKS" />
Zimne i słodkie ;) © FENIKS" />
Lotnisko przed Broumovem © FENIKS" />
Broumów i zabytkowy kościół © FENIKS" />
Rynek w Broumowie © FENIKS" />
Bazylika Broumowo © FENIKS" />
Kawiarnia w bazylice © FENIKS" />
Bazylika i foto © FENIKS" />
Przejście pod bazyliką © FENIKS" />
Dziedziniec na bazylikę © FENIKS" />
Widok na Bazylikę © FENIKS" />
I jeszcze raz to samo © FENIKS" />
Tłumaczów i piweczko © FENIKS" />
Nepomucen do kolekcji © FENIKS" />
Korytów i do domciu © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/33722633
Miał być spacerek a wyszło jak zwykle skoki przez płotki ;)
Niedziela, 15 kwietnia 2018 Kategoria Góry Bystrzyckie, Lajchcik - 0km - 50km, Na Polanice przez Starkówek., Only we, Polanica, Poznawanie nowych dróg., Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy
| Km: | 31.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 15.50 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 153153 ( 85%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 884kcal | Podjazdy: | 321m | Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Luźny wyjazd z Patrycją po wczorajszych Pastvinach. A przy
okazji to pierwszy wyjazd Patrycji w tym sezonie i od razu w chaszcze;)
Park Zdrojowy w Polanicy © FENIKS" />
Zaopatrzenie w Lewiatanie o napoje chłodzące © FENIKS" />
Podjazd na stanowisko relaksu ;) © FENIKS" />
Relaks i nawadnianie ;) © FENIKS" />
No to lecimy w las © FENIKS" />
Zaczynają się małe przeszkody © FENIKS" />
Nikt nie mówił że będzie łatwo ;) © FENIKS" />
I to jest droga warta uwagi ;) © FENIKS" />
Na wysiadkę z nim i zostawić wilkom na pożarcie © FENIKS" />
Łąkami do celu © FENIKS" />
Wszystko jest ok czyli znamy drogę ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/22140724
Park Zdrojowy w Polanicy © FENIKS" />
Zaopatrzenie w Lewiatanie o napoje chłodzące © FENIKS" />
Podjazd na stanowisko relaksu ;) © FENIKS" />
Relaks i nawadnianie ;) © FENIKS" />
No to lecimy w las © FENIKS" />
Zaczynają się małe przeszkody © FENIKS" />
Nikt nie mówił że będzie łatwo ;) © FENIKS" />
I to jest droga warta uwagi ;) © FENIKS" />
Na wysiadkę z nim i zostawić wilkom na pożarcie © FENIKS" />
Łąkami do celu © FENIKS" />
Wszystko jest ok czyli znamy drogę ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/22140724
Nowe drogi na Javornik, lato lato ach to Ty ;)
Niedziela, 15 października 2017 Kategoria Złoty Stok, Spacerkiem z moją Panią., Poznawanie nowych dróg., Only we, Na luzie 50km - 100km, Łaszczowa, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Javornik, Góry Bialskie, Góry Bardzkie, Czechy
Uczestnicy
| Km: | 85.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 05:00 | km/h: | 17.00 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 159159 ( 88%) | HRavg | 117( 65%) |
| Kalorie: | 3325kcal | Podjazdy: | 1097m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Laskówka i pierwszy postój na fotkę i coś słodkiego © FENIKS" />
Złoty Stok i lecim panie na Javornik © FENIKS" />
Oj tam tam już nie daleko zamek widać © FENIKS" />
Łąkowe przejazdy z widokami że chooo ;) © FENIKS" />
Odpoczynek na jednej z tych pięknych łąk © FENIKS" />
Patrz Feniks jest i zamek jest i Javornik no to ucztujemy © FENIKS" />
Prawie na szczycie przełęczy Lądeckiej © FENIKS" />
Przełęcz Lądecka i czas na napój bogów ;) radość niepojęta © FENIKS" />
No to zabawę czas zacząć © FENIKS" />
Słońce jeszcze wysoko więc ruszamy w dalszą podróż w nie znane © FENIKS" />
I czas zakończyć tą jak że piękną wycieczkę tą krótką opowieścią, aby do następnego ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/18436749
Jesienne Bystrzyckie
Niedziela, 1 października 2017 Kategoria Spalona, Spacerkiem z moją Panią., Only we, Na luzie 50km - 100km, Góry Bystrzyckie
Uczestnicy
| Km: | 75.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 17.31 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 169169 ( 93%) | HRavg | 123( 68%) |
| Kalorie: | 1657kcal | Podjazdy: | 927m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Takie prawdziwki to całe święta z głowy © FENIKS" />
Kubusie dwa w podróży © FENIKS" />
Nad małym wodospadem © FENIKS" />
Zalew pod Spaloną © FENIKS" />
Pychota obiad w Jagodnej © FENIKS" />
Pasał baca owieczki pasał ;) © FENIKS" />
Długopole Zdrój uzdrowisko i tankowanie wody © FENIKS" />
Powrót koło ulubionego drzewa © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/18117926
Kalenica - Zygmuntówka Góry Sowie.
Sobota, 30 września 2017 Kategoria Zdobywanie Wież, Spacerkiem z moją Panią., Only we, Na luzie 50km - 100km, Góry Sowie
Uczestnicy
| Km: | 87.00 | Km teren: | 26.00 | Czas: | 05:25 | km/h: | 16.06 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 178178 ( 98%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 3200kcal | Podjazdy: | 1253m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Góry Sowie zaczynamy podjazd © FENIKS" />
A może zaczynamy małe pchanko ;) © FENIKS" />
A nawet może i małe skakanko przez przeszkody ;) © FENIKS" />
Widok z wieży Kalenicy , coś pięknego, otaczający nas krajobraz niunia ;) © FENIKS" />
Mała focia z wieży © FENIKS" />
Zadowolenie z widoków i podbicia nowej wieży © FENIKS" />
Ostatnie foto na wieży i śmigamy dalej © FENIKS" />
Jedziemy na małe co nie co w stronę Zygmuntówki © FENIKS" />
Odpoczynek znowu z pięknymi widokami przy chłodnym napoju © FENIKS" />
Radości nie ma końca © FENIKS" />
Gdzieś tam w oddali Panienka na hali ;)) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/18088560
Żeteck'y o zachodzie słońca
Czwartek, 28 września 2017 Kategoria Spacerkiem z moją Panią., Polanica, Only we, Lajchcik - 0km - 50km
Uczestnicy
| Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 218kcal | Podjazdy: | 427m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tak na ocieplenie sytuacji ;) © FENIKS" />
We dwoje na ocieplenie ;) © FENIKS" />
Powrót ku zachodowi © FENIKS" />
Zachód słońca na dowidzenia © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/18041449
O kucza killer burza idzie ;)
Poniedziałek, 18 września 2017 Kategoria Spacerkiem z moją Panią., Only we, Lajchcik - 0km - 50km
Uczestnicy
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 19.50 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 134kcal | Podjazdy: | 135m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miał być to dalszy wypad poniedziałkowy , lecz burza pokrzyżowała nam plany ;( © FENIKS" />
Barokowa Kapliczka w Wielisławiu © FENIKS" />
A to i on bez niej ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/17792955
Trójmorski Wierch - Kraliky - Miedzylesie i super spotkania.
Sobota, 5 sierpnia 2017 Kategoria Czechy, Góry Bialskie, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Spacerkiem z moją Panią., Zdobywanie Wież, TRÓJMORSKI WIERCH, Międzylesie, Kraliky
Uczestnicy
| Km: | 114.00 | Km teren: | 27.00 | Czas: | 06:00 | km/h: | 19.00 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 168168 ( 93%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 3789kcal | Podjazdy: | 1392m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
TRÓJMORSKI WIERCH (1145 m npm) - czyli DZIAŁ TRZECH MÓRZ: M. BAŁTYCKIE, M. CZARNE, M. PÓŁNOCNE,- CZESKI KLEPAC, KRALIKY i kolejna wieża zaliczona !!! Były też miłe spotkania po drodze przy piwku.
Widok z Trójmorskiego Wierchiu © FENIKS" />
Góry Bialskie zaczynamy podjazd © FENIKS" />
A może zjazd prosto w strumień © FENIKS" />
Spotkanie pod Trójmorskim z Bogdano © FENIKS" />
Namaczanie przez nawadnianie, upał daje znać © FENIKS" />
E tam taka lajcikowa droga na wieżę ;) © FENIKS" />
No i jesteśmy na szczycie Trójmorski Wierch © FENIKS" />
Pod wieżą na Wierchu © FENIKS" />
Widok z wieży w stronę Śnieżnika © FENIKS" />
A co Pani tam porabia na dole ;) © FENIKS" />
A możemy pojechać tamtedy będzie trudniej niż na tym zjeździe ;) © FENIKS" />
Rozjazdy na Kraliky i Miedzylesie oczywiście my na Kraliky © FENIKS" />
Zamek nad Kralikami i piękna droga © FENIKS" />
Kraliky i zaopatrzenie w napoje chłodzące ;) © FENIKS" />
Spotkanie z Tomkiem w Bystrzycy © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/16649221
Widok z Trójmorskiego Wierchiu © FENIKS" />
Góry Bialskie zaczynamy podjazd © FENIKS" />
A może zjazd prosto w strumień © FENIKS" />
Spotkanie pod Trójmorskim z Bogdano © FENIKS" />
Namaczanie przez nawadnianie, upał daje znać © FENIKS" />
E tam taka lajcikowa droga na wieżę ;) © FENIKS" />
No i jesteśmy na szczycie Trójmorski Wierch © FENIKS" />
Pod wieżą na Wierchu © FENIKS" />
Widok z wieży w stronę Śnieżnika © FENIKS" />
A co Pani tam porabia na dole ;) © FENIKS" />
A możemy pojechać tamtedy będzie trudniej niż na tym zjeździe ;) © FENIKS" />
Rozjazdy na Kraliky i Miedzylesie oczywiście my na Kraliky © FENIKS" />
Zamek nad Kralikami i piękna droga © FENIKS" />
Kraliky i zaopatrzenie w napoje chłodzące ;) © FENIKS" />
Spotkanie z Tomkiem w Bystrzycy © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/16649221
