Spalona i droga Sudecka z kapciem w tle.

Poniedziałek, 1 maja 2017 Kategoria Góry Bystrzyckie, Na luzie 50km - 100km, Only we, Spalona Uczestnicy

Km:	76.00	Km teren:	0.00	Czas:	04:24	km/h:	17.27
Pr. maks.:	57.00	Temperatura:	11.0°C	HRmax:	178178 ( 98%)	HRavg	123( 68%)
Kalorie:	2585kcal	Podjazdy:	924m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

1 Maja i świetny wypad z Patrycją na Spaloną na piwko;) a później drogą Sudecką przez Porębę do Długopola, chciało by się napisać na wodę do uzdrowiska, ale było to na kapcia;), którego Patrycja dorwała w samym centrum uzdrowiska.Wypad trochę w słońcu trochę w śniegu, ale mordki ucieszone jak zawsze podróż na 102;).
A jak byłoparę zdjęć opowie.

Początek jedno z naszych ulubionych drzew i kierujemy sie na Bystrzycę © FENIKS" />

Też nie mogę sobie odmówić fotki © FENIKS" />

Wodospad w Młotach © FENIKS" />

Pierwsze śniegi pod Spaloną © FENIKS" />

Podjazd pod Spaloną Patrycja zadowolona uśmiechnięta © FENIKS" />

Widoczki ze Spalonej jak zawsze urzekają © FENIKS" />

Jagodna i przerwa na kawkę i piwko © FENIKS" />

No co by tu napisać ;) rozumiemy się bez słów ;) © FENIKS" />

Droga Sudecka w stronę Poręby, śniegu sporo łydki marzną ;) ale jedziemy dalej, nikt się nie poddaje © FENIKS" />

Długopole Zdrój i jeszcze bez kapcia ale pod fontanną © FENIKS" />

I w centrum gdy zabieramy się za słodycze KTM mówi psssyyyt i dęteczka do przeglądu ;). Cały wypad jak zawsze super. Dzięki Pati © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Pierwsze koty za płoty ;)

Niedziela, 2 kwietnia 2017 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Na Polanice przez Starkówek., Only we, Polanica Uczestnicy

Km:	47.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:38	km/h:	17.85
Pr. maks.:	47.00	Temperatura:	17.0°C	HRmax:	161161 ( 89%)	HRavg	122( 67%)
Kalorie:	1120kcal	Podjazdy:	430m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Pierwszy wyjazd Patrycji w tym sezonie i od razu grubo, czyli test nowego licznika u Patrycji ROX 6.
A jak było jak zawsze par zdjęć opowie.

Na początek zakupy na drogę © FENIKS" />

Relaks przy zimnym piwku na podjeździe z Polanicy na Bystrzycę © FENIKS" />

Kaweczka w Byczym Jadle i czekanie na obiadek © FENIKS" />

No cóż rozumiemy się bez słów ;) © FENIKS" />

Modlitwy zostały wysłuchane ;))) © FENIKS" />

No to zostaje życzyć smacznego i wsuwamy póki gorące © FENIKS" />

A na koniec zachód na powrocie do domu © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Ku Słońcu i Ustronie Morskie

Poniedziałek, 26 września 2016 Kategoria Kołobrzeg, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we, Ku Słońcu, Ustronie Morskie, Grzybowo Uczestnicy

Km:	75.00	Km teren:	23.00	Czas:	04:40	km/h:	16.07
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	26.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	222m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Jedziemy Ku Słońcu © FENIKS" />

Kołobrzeg i smaczny łosoś na plaży © FENIKS" />

Latarnia w kołobrzegu © FENIKS" />

Droga namorzynami do Ustronia © FENIKS" />

Radości z jazdy nie było końca © FENIKS" />

Plaża między Kołobrzegiem a Ustroniem © FENIKS" />

I jeszcze dalsze widoki na morze © FENIKS" />

Molo w Kołobrzegu i foteczka ;) © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Latarnia w Gąskach

Piątek, 23 września 2016 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we, Ustronie Morskie, Gąski Uczestnicy

Km:	61.00	Km teren:	9.00	Czas:	03:30	km/h:	17.43
Pr. maks.:	38.00	Temperatura:	25.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	247m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Latarnia w Gąskach © FENIKS" />

I jeszcze jedno na latarni © FENIKS" />

Powtórka z rozryfki © FENIKS" />

Pod latarnią ale nie zarobek ;) © FENIKS" />

I we dwoje na Gąskach © FENIKS" />

Łabędzi śpiew © FENIKS" />

Gril na koniec dnia i jazdy a kto go pilnuje ;

Grill na koniec dnia i jazdy a kto go pilnuje ; © FENIKS" />

Mały zestaw wypoczynkowy ;) © FENIKS" />

I najpiękniejsze zakończenie dnia nad morzem Grzybowo © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(1)

Włodzicka Góra i Wielka Sowa i następne wieże podbite.

Środa, 14 września 2016 Kategoria Góry Sowie, Na luzie 50km - 100km, Only we, Zdobywanie Wież Uczestnicy

Km:	90.00	Km teren:	32.00	Czas:	05:00	km/h:	18.00
Pr. maks.:	52.00	Temperatura:	24.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1469m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Przed wjazdem na Włodzicką Górę © FENIKS" />

Łąkami szli na Włodzicką © FENIKS" />

Ostre pchanie ;) © FENIKS" />

Włodzicka Góra zdobyta 757m npm © FENIKS" />

Wieża widokowa na Włodzickiej © FENIKS" />

Wieża zdobyta © FENIKS" />

Odpoczynek i nawadnianie podczas podjazdu na Sowę © FENIKS" />

Sokolec 617m npm © FENIKS" />

Tyle piwka czeka na wypicie © FENIKS" />

Służę pomocą w podjeździe na Sowę © FENIKS" />

Mieszkaniec przytulaniec na Wielkiej Sowie © FENIKS" />

Wielka Sowa zdobyta ;) jak zawsze ;) © FENIKS" />

Puchacz i my ;) © FENIKS" />

Rozmowa o pogodzie i co by kto zjadł ;) © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Śnieżnik w ciżemkach ;) czyli piechotą szli.

Niedziela, 11 września 2016 Kategoria Kralicky Sneznik, Lajchcik - 0km - 50km, Masyw Śnieżnika, Only we Uczestnicy

Km:	13.00	Km teren:	13.00	Czas:	min/km:	0:00
Pr. maks.:		Temperatura:	25.0°C	HRmax:	HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	825m

Początek podejścia na Śnieżnik © FENIKS" />

Fotka plenerowa © FENIKS" />

Zwisająca skała pod Śnieżnikiem © FENIKS" />

I my na skałce © FENIKS" />

Schronisko pod Śnieżnikiem © FENIKS" />

Przerwa na piwko © FENIKS" />

Dalsze podejście na szczyt © FENIKS" />

Mała fotka © FENIKS" />

Widok w dół ze Śnieżnika © FENIKS" />

I jesteśmy na szczycie © FENIKS" />

Ulubiony słonik szczęścia © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dwie wieże Góra Świętej Anny i Wszystkich Świętych

Piątek, 9 września 2016 Kategoria Góry Sowie, Na luzie 50km - 100km, Only we, Poznawanie nowych dróg., Zdobywanie Wież Uczestnicy

Km:	55.00	Km teren:	11.00	Czas:	03:45	km/h:	14.67
Pr. maks.:	68.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	918m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Kierunek Góra Wszystkich Świętych © FENIKS" />

Wieża na Górze Wszystkich Świętych 648m npm © FENIKS" />

I jeszcze raz wieża widokowa © FENIKS" />

Widok z wieży na okolice © FENIKS" />

Patrycja szuka drugiej wieży © FENIKS" />

Wieża widokowa na Górze Świętej Anny 647m npm © FENIKS" />

Widok z wieży © FENIKS" />

My pod wieżą ;) © FENIKS" />

Kościół na górze Świętej Anny © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Grodziszcze i Suszyna

Środa, 7 września 2016 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Polanica, Poznawanie nowych dróg., Z grupką śmiałków., Zdobywanie Wież Uczestnicy

Km:	50.00	Km teren:	6.00	Czas:	03:19	km/h:	15.08
Pr. maks.:	47.00	Temperatura:	23.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	729m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Widok z wieży na okolice w stronę Wambierzyc

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Góry Bardzkie na dwa Fulle

Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 Kategoria Góry Bardzkie, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we Uczestnicy

Km:	65.00	Km teren:	14.00	Czas:	km/h:
Pr. maks.:	60.00	Temperatura:	22.0°C	HRmax:	HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	900m	Sprzęt: Felt mtb Q900		Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Trzy zamki jedna wieża.

Niedziela, 7 sierpnia 2016 Kategoria Borówkowa, Czechy, Góry Bardzkie, Góry Bialskie, Javornik, Kamieniec, Kąpiel i na zamek postraszyć tro, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Łaszczowa, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Zdobywanie Wież, Złoty Stok Uczestnicy

Km:	103.00	Km teren:	27.00	Czas:	06:30	km/h:	15.85
Pr. maks.:	53.00	Temperatura:	24.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1362m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dystans całkowity:	9634.89 km (w terenie 1843.33 km; 19.13%)
Czas w ruchu:	463:31
Średnia prędkość:	16.01 km/h
Maksymalna prędkość:	77.00 km/h
Suma podjazdów:	97811 m
Maks. tętno maksymalne:	223 (123 %)
Maks. tętno średnie:	135 (75 %)
Suma kalorii:	162795 kcal
Liczba aktywności:	162
Średnio na aktywność:	59.47 km i 3h 47m
Więcej statystyk

Feniksowe Wyprawyblog rowerowy

informacje

Znajomi

wykres roczny

linki

Only we

Spalona i droga Sudecka z kapciem w tle.

Pierwsze koty za płoty ;)

Ku Słońcu i Ustronie Morskie

Latarnia w Gąskach

Włodzicka Góra i Wielka Sowa i następne wieże podbite.

Śnieżnik w ciżemkach ;) czyli piechotą szli.

Dwie wieże Góra Świętej Anny i Wszystkich Świętych

Grodziszcze i Suszyna

Góry Bardzkie na dwa Fulle

Trzy zamki jedna wieża.

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum