Lutowe kółeczko - pierwszy wyjazd w tym roku ;)

Sobota, 2 lutego 2019 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Na Polanice przez Starkówek.

Km:	51.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:36	km/h:	19.62
Pr. maks.:	58.00	Temperatura:	7.0°C	HRmax:	170170 ( 94%)	HRavg	147( 81%)
Kalorie:	2098kcal	Podjazdy:	453m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Pierwszy wypad w lutym na małe kółeczko, pogoda w miarę choć wiatr dmuchał jak szalony, ale radość co niemiara ;).
Tyłeczek trochę się zastał bo lekki ból w domu zawitał na pośladku ;) to znaczy wiem że żyję ;) ;) .......

Bystrzyca Kłodzka © FENIKS" />

Widok na góry Bystrzyckie © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/31400090

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Objazd jeziora Resko

Piątek, 14 września 2018 Kategoria Grzybowo, Mrzeżyno, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we Uczestnicy

Km:	52.00	Km teren:	21.00	Czas:	02:51	km/h:	18.25
Pr. maks.:	33.00	Temperatura:	26.0°C	HRmax:	149149 ( 82%)	HRavg	100( 55%)
Kalorie:	930kcal	Podjazdy:	208m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Jezioro Resko Przymorskie © FENIKS" />

Patrycja nad jeziorem ;) © FENIKS" />

I ja ci tak samo nad jeziorem © FENIKS" />

Jezioro Resko jeszcze raz z innej perspektywy. © FENIKS" />

Karcino i polowy przejazd. © FENIKS" />

Kościół pw. Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny, Bieczyno. © FENIKS" />

I to co misiaki lubią najbardziej, goloneczka jak ta lala. © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/29818742

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Zwiedzanie Kołobrzegu i schabowy XXL

Czwartek, 6 września 2018 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we, Mrzeżyno Uczestnicy

Km:	56.00	Km teren:	5.00	Czas:	03:28	km/h:	16.15
Pr. maks.:	34.00	Temperatura:	27.0°C	HRmax:	139139 ( 77%)	HRavg
Kalorie:	1266kcal	Podjazdy:	267m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Kołobrzeg i Bazylika Konkatedralna © FENIKS" />

Port w Kołobrzegu © FENIKS" />

Rybka pyta o drogę ;) © FENIKS" />

Kaczucha w porcie © FENIKS" />

Barracuda czeka na rejs © FENIKS" />

Patrycja w centrum Kołobrzegu Plac 18 Marca © FENIKS" />

Na początku drogi ku słońcu © FENIKS" />

Jezioro Resko Przymorskie © FENIKS" />

Jeszcze raz jezioro Resko © FENIKS" />

I o to schabowy XXL pychota był ;) © FENIKS" />

Zachód nad Bałtykiem © FENIKS" />

I piękny zachód w porcie © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/29817989

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Czarna Góra przy świetle księżyca.

Środa, 22 sierpnia 2018 Kategoria Czarna Góra, Na luzie 50km - 100km, Only we Uczestnicy

Km:	78.00	Km teren:	6.00	Czas:	04:41	km/h:	16.65
Pr. maks.:	62.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	158158 ( 87%)	HRavg	117( 65%)
Kalorie:	1844kcal	Podjazdy:	890m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Trzebieszowice o zachodzie słońca © FENIKS" />

Prawie Lądek Zdrój i jeszcze słoneczko © FENIKS" />

Czarna Góra i Puchaczówka © FENIKS" />

Puchaczówka nocą © FENIKS" />

Bystrzyca Kłodzka nocą © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/26973063

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Single track Studzienna, namiastka Broumovskich sten.

Niedziela, 12 sierpnia 2018 Kategoria Kapliczki, Krzyże, Nepomucen, Na luzie 50km - 100km, Only we, Polanica, Studzienno Uczestnicy

Km:	62.00	Km teren:	14.00	Czas:	03:36	km/h:	17.22
Pr. maks.:	59.00	Temperatura:	27.0°C	HRmax:	164164 ( 91%)	HRavg	113( 62%)
Kalorie:	1824kcal	Podjazdy:	762m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Studzienno stadnina koni © FENIKS" />

Singiel na Studziennej © FENIKS" />

Kapliczka odkryta © FENIKS" />

Super zjazd singielkiem © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/26599424

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Piękny zapach koszonego zboża, Javornik nocną porą.

Wtorek, 7 sierpnia 2018 Kategoria Czechy, Góry Bardzkie, Javornik, Kapliczki, Krzyże, Nepomucen, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we Uczestnicy

Km:	82.00	Km teren:	5.00	Czas:	04:59	km/h:	16.45
Pr. maks.:	57.00	Temperatura:	29.0°C	HRmax:	167167 ( 92%)	HRavg	121( 67%)
Kalorie:	2303kcal	Podjazdy:	1021m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Z Laskówki na Monkolno © FENIKS" />

Przejście graniczne Złoty Stok © FENIKS" />

Komuś humor dopisuje ;) ;) © FENIKS" />

Jazda na stojaka ;) © FENIKS" />

Javornik i zamek © FENIKS" />

Zakupy w Javorniku, oczywiście cofola i jakieś dwa piwka © FENIKS" />

Przełęcz Lądecka ostatnia Czeska restauracja hotel © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/26417075

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dolina Baryczy dzień 2 Hubertus, zamek i piękne widoki

Niedziela, 29 lipca 2018 Kategoria Dolina Baryczy, Na luzie 50km - 100km, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	60.00	Km teren:	39.00	Czas:	03:18	km/h:	18.18
Pr. maks.:	31.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	156156 ( 86%)	HRavg	117( 65%)
Kalorie:	1711kcal	Podjazdy:	272m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Poranny objazd jezior © FENIKS" />

Nowy szlak przed nami © FENIKS" />

Piękne widoki jak zawsze © FENIKS" />

Tomek spłoszył całe ptactwo © FENIKS" />

Strumyk płynie z wolna © FENIKS" />

Tom ci ja i plenerek © FENIKS" />

Ktoś tu michę ma w rogala od ucha do ucha © FENIKS" />

A co tam ja nie będę gorszy ;) © FENIKS" />

No to dalsze widoki flory i fałny © FENIKS" />

Wystartowały pewnie znowu Tomek ;) © FENIKS" />

Po podróży zasłużony odpoczynek ;) © FENIKS" />

https://ridewithgps.com/trips/26086202

linkuj | komentuj | komentarze(2)

Dolina Baryczy dzień 1. Droga przyrodnicza stawami i groblami.

Sobota, 28 lipca 2018 Kategoria Dolina Baryczy, Na luzie 50km - 100km, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	85.00	Km teren:	46.00	Czas:	04:35	km/h:	18.55
Pr. maks.:	35.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	170170 ( 94%)	HRavg	129( 71%)
Kalorie:	2579kcal	Podjazdy:	449m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa między jeziorami, klimaty przepiękne

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Trzy dni trzy rumaki przewietrzone, jutro rolki ;) ;) ;)

Niedziela, 22 lipca 2018 Kategoria Czechy, Czechy i Góry Orlickie, Góry Bystrzyckie, Kapliczki, Krzyże, Nepomucen, Na luzie 50km - 100km, Only we, Orlicke Zahori, Polanica, Spalona Uczestnicy

Km:	81.00	Km teren:	29.00	Czas:	04:58	km/h:	16.31
Pr. maks.:	60.00	Temperatura:	28.0°C	HRmax:	170170 ( 94%)	HRavg	128( 71%)
Kalorie:	2795kcal	Podjazdy:	1445m	Sprzęt: CANYON NERVE AL 7.9			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Stawy Biskupie, rozgrzewka przed sobotnim wypadem.

Piątek, 20 lipca 2018 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:48	km/h:	23.21
Pr. maks.:	54.00	Temperatura:	27.0°C	HRmax:	173173 ( 96%)	HRavg	130( 72%)
Kalorie:	1760kcal	Podjazdy:	447m	Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dystans całkowity:	14348.40 km (w terenie 3174.00 km; 22.12%)
Czas w ruchu:	697:13
Średnia prędkość:	17.52 km/h
Maksymalna prędkość:	78.00 km/h
Suma podjazdów:	139509 m
Maks. tętno maksymalne:	223 (123 %)
Maks. tętno średnie:	155 (86 %)
Suma kalorii:	165923 kcal
Liczba aktywności:	198
Średnio na aktywność:	72.47 km i 4h 06m
Więcej statystyk

Feniksowe Wyprawyblog rowerowy

informacje

Znajomi

wykres roczny

linki

Na luzie 50km - 100km

Lutowe kółeczko - pierwszy wyjazd w tym roku ;)

Objazd jeziora Resko

Zwiedzanie Kołobrzegu i schabowy XXL

Czarna Góra przy świetle księżyca.

Single track Studzienna, namiastka Broumovskich sten.

Piękny zapach koszonego zboża, Javornik nocną porą.

Dolina Baryczy dzień 2 Hubertus, zamek i piękne widoki

Dolina Baryczy dzień 1. Droga przyrodnicza stawami i groblami.

Trzy dni trzy rumaki przewietrzone, jutro rolki ;) ;) ;)

Stawy Biskupie, rozgrzewka przed sobotnim wypadem.

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum