FENIKS
Wpisy archiwalne w kategorii
Z grupką śmiałków.
| Dystans całkowity: | 11124.77 km (w terenie 2945.43 km; 26.48%) |
| Czas w ruchu: | 544:28 |
| Średnia prędkość: | 17.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 112029 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (86 %) |
| Suma kalorii: | 96299 kcal |
| Liczba aktywności: | 169 |
| Średnio na aktywność: | 65.83 km i 4h 05m |
| Więcej statystyk | |
Głuszyca, Wielka Sowa, Srebrna Góra, Łaszczowa i ognicho, jest moc.
Sobota, 1 kwietnia 2017 Kategoria Góry Bardzkie, Góry Sowie, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Ognisko nie tylko środowe, Poznawanie nowych dróg., Z grupką śmiałków., Zimna Srebrna Góra.
Uczestnicy 
| Km: | 82.00 | Km teren: | 56.00 | Czas: | 06:40 | km/h: | 12.30 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 170170 ( 94%) | HRavg | 134( 74%) |
| Kalorie: | 3410kcal | Podjazdy: | 2143m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wypad z chłopakami do Głuszycy o poranku a później wszystkie
przełęcze Gór Sowich, Srebrna Góra, Łaszczowa z zakończeniem ogniskowym z
Ryjkiem.
Dokładny opis z tej jazdy znajdziecie moi drodzy u Ryjka a ja wrzucę parę zdjęć z tej jak że zacnej wyprawy.
Jedziemy na Wielką Sowę © FENIKS" />
Ktoś mi się wkradł w kadr ;) © FENIKS" />
Wieża zdobyta pierwszy raz w tym sezonie ale nie ostatni © FENIKS" />
Grupowe śniadanie na Wielkiej Sowie © FENIKS" />
Pewien koleżka też miał ochotę na kanapki © FENIKS" />
Co tu dużo pisać, toż to my ;) © FENIKS" />
Zjazd czerwonym z Sowy, kamieniście wyboiście © FENIKS" />
Przed Andrzejówką mała fotka © FENIKS" />
Andrzejówka i to co robaczki lubią najbardziej © FENIKS" />
Widoczki z Andrzejówki na okolice a może na Feniksa ;) © FENIKS" />
Obiadek i pyszne pierogi ruskie, zmiękczane zimnym piwkiem © FENIKS" />
Trasy enduro Srebrna Góra i tu sie działo © FENIKS" />
A na koniec ognisko kiełbaski, piwko na Łaszczowej © FENIKS" />
Dokładny opis z tej jazdy znajdziecie moi drodzy u Ryjka a ja wrzucę parę zdjęć z tej jak że zacnej wyprawy.
Jedziemy na Wielką Sowę © FENIKS" />
Ktoś mi się wkradł w kadr ;) © FENIKS" />
Wieża zdobyta pierwszy raz w tym sezonie ale nie ostatni © FENIKS" />
Grupowe śniadanie na Wielkiej Sowie © FENIKS" />
Pewien koleżka też miał ochotę na kanapki © FENIKS" />
Co tu dużo pisać, toż to my ;) © FENIKS" />
Zjazd czerwonym z Sowy, kamieniście wyboiście © FENIKS" />
Przed Andrzejówką mała fotka © FENIKS" />
Andrzejówka i to co robaczki lubią najbardziej © FENIKS" />
Widoczki z Andrzejówki na okolice a może na Feniksa ;) © FENIKS" />
Obiadek i pyszne pierogi ruskie, zmiękczane zimnym piwkiem © FENIKS" />
Trasy enduro Srebrna Góra i tu sie działo © FENIKS" />
A na koniec ognisko kiełbaski, piwko na Łaszczowej © FENIKS" />
Plan ? Ognisko, wykonanie brak ;) urwany hak.
Wtorek, 28 marca 2017 Kategoria Bobrowniki, Góry Bystrzyckie, Lajchcik - 0km - 50km, Pierwszy wyskok z Ryjkiem na ogn, Polanica, Z grupką śmiałków.
Uczestnicy
| Km: | 41.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 16.62 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 174174 ( 96%) | HRavg | 140( 77%) |
| Kalorie: | 1373kcal | Podjazdy: | 643m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Plan leśny wypad i pierwsze ognisko w tym sezonie, lecz
natura chciała inaczeji pokrzyżowała
nam plany urywając Ryjkowi hak i po ognisku.
A jak było jak zawsze parę zdjęć pokaże.
Ryjkowa pogoń za panem akumulatorkiem ;) © FENIKS" />
Sklepowe małe co nie co © FENIKS" />
Biały grzecznie czeka na właciciela ;) © FENIKS" />
Nowa rasa kot doniczkowy świeżo sadzony © FENIKS" />
Ku słońcu kolego ku słońcu © FENIKS" />
Wspólna fotka na rozdrożach © FENIKS" />
Wieczorowe leśne jazdy © FENIKS" />
I kijek kontra hak i po ognisku © FENIKS" />
Nic groźnego, zawiniemy i dalej pojedziemy z górki na luzie © FENIKS" />
A jak było jak zawsze parę zdjęć pokaże.
Ryjkowa pogoń za panem akumulatorkiem ;) © FENIKS" />
Sklepowe małe co nie co © FENIKS" />
Biały grzecznie czeka na właciciela ;) © FENIKS" />
Nowa rasa kot doniczkowy świeżo sadzony © FENIKS" />
Ku słońcu kolego ku słońcu © FENIKS" />
Wspólna fotka na rozdrożach © FENIKS" />
Wieczorowe leśne jazdy © FENIKS" />
I kijek kontra hak i po ognisku © FENIKS" />
Nic groźnego, zawiniemy i dalej pojedziemy z górki na luzie © FENIKS" />
Igliczna i Czarna Góra zaliczona.
Niedziela, 19 marca 2017 Kategoria Z grupką śmiałków., Na luzie 50km - 100km, Masyw Śnieżnika, Masyw Śnieżnika, Igliczna, Góry Bialskie, Czarna Góra
| Km: | 93.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:40 | km/h: | 19.93 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 177177 ( 98%) | HRavg | 147( 81%) |
| Kalorie: | 2061kcal | Podjazdy: | 1297m | Sprzęt: CRATELLI SPEED | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tym razem miał być wypad z chłopakami na Igliczną szosowo,
pierwszy wypad w większej grupie, niestety pod Bystrzycą nasze drogi rozjechały
się i od Bystrzycy resztę trasy kontynuowałem już sam.
I jak zawsze parę zdjęć z tej wyprawy.
Początek wspinaczki na Marianówkę © FENIKS" />
W oddali Igliczna © FENIKS" />
Mała przerwa przed podjazdem w stronę Orlego Gniazda © FENIKS" />
Igliczna i wszystkie zakazy jakie można było wystawić. To już nie ten sam kościół ;( © FENIKS" />
Widok z Iglicznej na otaczający teren © FENIKS" />
Sanktuarium Marii Śnieżnej © FENIKS" />
On ci i widok w stronę Międzygórza © FENIKS" />
Czarna Góra © FENIKS" />
Widok z Czarnej Góry © FENIKS" />
I mały posiłek przed dojazdem do domciu © FENIKS" />
I jak zawsze parę zdjęć z tej wyprawy.
Początek wspinaczki na Marianówkę © FENIKS" />
W oddali Igliczna © FENIKS" />
Mała przerwa przed podjazdem w stronę Orlego Gniazda © FENIKS" />
Igliczna i wszystkie zakazy jakie można było wystawić. To już nie ten sam kościół ;( © FENIKS" />
Widok z Iglicznej na otaczający teren © FENIKS" />
Sanktuarium Marii Śnieżnej © FENIKS" />
On ci i widok w stronę Międzygórza © FENIKS" />
Czarna Góra © FENIKS" />
Widok z Czarnej Góry © FENIKS" />
I mały posiłek przed dojazdem do domciu © FENIKS" />
Przełęcz Jaworowa z chłopakami.
Czwartek, 9 marca 2017 Kategoria Góry Złote, Kłodzko-Krosnowice- Żelazno - Oł, Na luzie 50km - 100km, Z grupką śmiałków., Przełęcz Jaworowa
Uczestnicy
| Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:05 | km/h: | 19.59 |
| Pr. maks.: | 78.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 194194 (107%) | HRavg | 89( 49%) |
| Kalorie: | 2606kcal | Podjazdy: | 969m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czwartkowy wypad z chłopakami na delikatne okrążenie przez
Lądek, Przełęcz Jaworową, Złoty Stok i Bardo, temperatura 7 stopni to jeszcze
nie jest coś co zagrzewa do dalszych wypadów niż 150km;), ale już prawie prawie. Dzięki chłopaki za
wyjazd i pogaduchy przy piwku i do następnego wyjazdu.
Z chłopakami na Przełęczy Jaworowej © FENIKS" />
Ryjkowe powitanie na podjeździe © FENIKS" />
Przełęcz Jaworowa © FENIKS" />
Zjazd z przełęczy i moje ulubione miejsce z widokiem © FENIKS" />
Pogaduchy w Złotym Stoku © FENIKS" />
I delikatny obiadek przed obiadem ;) © FENIKS" />
Z chłopakami na Przełęczy Jaworowej © FENIKS" />
Ryjkowe powitanie na podjeździe © FENIKS" />
Przełęcz Jaworowa © FENIKS" />
Zjazd z przełęczy i moje ulubione miejsce z widokiem © FENIKS" />
Pogaduchy w Złotym Stoku © FENIKS" />
I delikatny obiadek przed obiadem ;) © FENIKS" />
Jagodna, asfaltem, terenem, przy piwku w śniegu ;)
Sobota, 4 marca 2017 Kategoria Góry Bystrzyckie, Na luzie 50km - 100km, Polanica, Spalona, Z grupką śmiałków.
Uczestnicy
| Km: | 77.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 04:28 | km/h: | 17.24 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 168168 ( 93%) | HRavg | 70( 38%) |
| Kalorie: | 2200kcal | Podjazdy: | 1085m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy wyjazd w tym roku z Ryjkiem i Robertem musi być udokumentowany z lotu roweru ale nie ptaka ;) © FENIKS" />
Delikatny odpoczynek przed podjazdem przez Młoty na Spaloną do schroniska Jagodna © FENIKS" />
Po drodze spotkałem grupkę lekko szalonych rowerzystów ;) czyli wariatów ;) którzy strzelali sobie fotkę © FENIKS" />
Schronisko Jagodna i obserwujemy obserwatora, czyli zasłużone nawadnianie pysznym napojem ;) © FENIKS" />
W drodze do Lasówki zaliczamy granicę polsko - czeską, czyli Czechy juz też mamy ;) © FENIKS" />
Ryjek z dala wymachuje paszportem, ale piwka i tak mu nie sprzedadzą bo nie jest pełnoletni ;) © FENIKS" />
W stronę Szczytnej na rozdrożu i przed polaną Huberta © FENIKS" />
Polana Huberta i delikatny postój bo Robert zaszczycił nas małym ......................... kapciem © FENIKS" />
Jak zawsze pomoc Ryjka bezcenna © FENIKS" />
Ja oczywiście też pomagam i wspieram ;) gorącą kawką i ciasteczkami a co niech chłopaki mają zapach w powietrzu ;)) © FENIKS" />
Śniegowy parking i dalsza pomoc w klejeniu gumki, chłopaki kleją a Feniks świruje. Kleją tak długo bo na ślinę ;) © FENIKS" />
Grodziszcze i Suszyna
Środa, 7 września 2016 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Polanica, Poznawanie nowych dróg., Z grupką śmiałków., Zdobywanie Wież
Uczestnicy 
| Km: | 50.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 03:19 | km/h: | 15.08 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 729m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieża Grodziszcze © FENIKS" />
\
Wieża Grodziszcze i dwóch takich © FENIKS" />
Polami w stronę Suszyny © FENIKS" />
Ktoś kradnie snopek ;) © FENIKS" />
Podjazd na Suszynę © FENIKS" />
Dama do towarzystwa © FENIKS" />
Wieża w Suszynie © FENIKS" />
Widok z wieży na okolice w stronę Wambierzyc © FENIKS" />
Odpoczynek na polanie Wolany © FENIKS" />
Polanica i fontanna © FENIKS" />
Karłów i okolice.
Czwartek, 25 sierpnia 2016 Kategoria Batorówek, Góry Stołowe, Na luzie 50km - 100km, Ognisko nie tylko środowe, Polanica, Z grupką śmiałków., Karłów
Uczestnicy
| Km: | 70.00 | Km teren: | 24.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 939m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jadą chłobcy jadą © FENIKS" />
Widok na Karłółw © FENIKS" />
Nawodnienie w Karłowie na deptaku © FENIKS" />
Deptak w Karłowie © FENIKS" />
Łąki Pasterskie © FENIKS" />
Ciąg dalszy łąk © FENIKS" />
I jeszcze jedno z traw otaczających ;) © FENIKS" />
Odwiedziny Budd © FENIKS" />
I znowu małe nawodnienie, gorąco było tego dnia © FENIKS" />
Czwartkowe ognisko
Czwartek, 28 lipca 2016 Kategoria Z grupką śmiałków., Polanica, Ognisko nie tylko środowe, Na luzie 50km - 100km, Batorówek
Uczestnicy
| Km: | 52.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 17.33 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 711m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Karłów i okolice.
Piątek, 24 czerwca 2016 Kategoria Z grupką śmiałków., Poznawanie nowych dróg., Polanica, Pierwsze poty 100km - 200km, Góry Stołowe, Batorówek
Uczestnicy
| Km: | 105.00 | Km teren: | 32.00 | Czas: | 06:00 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1191m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Polanica na luzie.
Niedziela, 19 czerwca 2016 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Z grupką śmiałków., Polanica
Uczestnicy
| Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 20.25 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 283m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
