FENIKS
Wpisy archiwalne w kategorii
Nad morzem
| Dystans całkowity: | 1826.66 km (w terenie 301.00 km; 16.48%) |
| Czas w ruchu: | 89:39 |
| Średnia prędkość: | 16.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 5585 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (65 %) |
| Suma kalorii: | 29575 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 50.74 km i 3h 19m |
| Więcej statystyk | |
Kołobrzeg - Niechorze - Kołobrzeg i nowy dystans elektryczną wzdłuż pięknego wybrzeża.
Poniedziałek, 2 maja 2022 Kategoria Kołobrzeg, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we
| Km: | 91.14 | Km teren: | 34.00 | Czas: | 06:13 | km/h: | 14.66 |
| Pr. maks.: | 54.43 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 155155 ( 86%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 2816kcal | Podjazdy: | 197m | Sprzęt: FOREST | Aktywność: Rower elektryczny | ||
Morskie opowieści ;)
Niedziela, 1 maja 2022 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
| Km: | 42.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:42 | km/h: | 15.80 |
| Pr. maks.: | 58.55 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 1261kcal | Podjazdy: | 156m | Sprzęt: FOREST | Aktywność: Rower elektryczny | ||
Po naszych ulubionych włościach
Sobota, 30 kwietnia 2022 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
| Km: | 25.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 12.78 |
| Pr. maks.: | 55.64 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 114( 63%) |
| Kalorie: | 1073kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: FOREST | Aktywność: Rower elektryczny | ||
Wyprawa Kołobrzeg - Mielno.
Piątek, 29 kwietnia 2022 Kategoria Kołobrzeg, Mielno, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we
| Km: | 71.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:43 | km/h: | 15.07 |
| Pr. maks.: | 27.35 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 2152kcal | Podjazdy: | 248m | Sprzęt: FOREST | Aktywność: Rower elektryczny | ||
W stronę zachodzącego słońca
Czwartek, 28 kwietnia 2022 Kategoria Grzybowo, Kołobrzeg, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
| Km: | 36.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 15.25 |
| Pr. maks.: | 52.88 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 148148 ( 82%) | HRavg | 114( 63%) |
| Kalorie: | 976kcal | Podjazdy: | 122m | Sprzęt: FOREST | Aktywność: Rower elektryczny | ||
Westerplatte, latarnia morska i nocne zwiedzanie Gdańska.
Poniedziałek, 6 września 2021 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Nad morzem, Only we
Uczestnicy 
| Km: | 66.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:27 | km/h: | 12.17 |
| Pr. maks.: | 34.20 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 2835kcal | Podjazdy: | 209m | Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wreszcie daliśmy piątkę Neptunowi ?? Gdańsk w dalszej części naszej podróży
Niedziela, 5 września 2021 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
| Km: | 17.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 11.10 |
| Pr. maks.: | 26.28 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 1281kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Latarnia w Świnoujściu i zwiedzanie miasta.
Czwartek, 2 września 2021 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
Uczestnicy
| Km: | 10.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 13.35 |
| Pr. maks.: | 21.60 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 108( 60%) |
| Kalorie: | 557kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Od łabędzi po Gąski aż do Mielna i z powrotem
Środa, 1 września 2021 Kategoria Gąski, Grzybowo, Kołobrzeg, Mielno, Na luzie 50km - 100km, Nad morzem
Uczestnicy
| Km: | 87.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:13 | km/h: | 14.10 |
| Pr. maks.: | 32.04 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1801kcal | Podjazdy: | 109m | Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wypad na Żaglowiec Iskra ? i objazd Kołobrzegu z Patrycją ?
Wtorek, 31 sierpnia 2021 Kategoria Kołobrzeg, Lajchcik - 0km - 50km, Nad morzem, Only we
Uczestnicy
| Km: | 30.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 12.20 |
| Pr. maks.: | 37.44 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 103( 57%) |
| Kalorie: | 1090kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Giant Toughroad slr 1. 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
