Wpisy archiwalne w kategorii

Łaszczowa

Dystans całkowity:	3186.66 km (w terenie 964.00 km; 30.25%)
Czas w ruchu:	170:29
Średnia prędkość:	16.67 km/h
Maksymalna prędkość:	71.00 km/h
Suma podjazdów:	50021 m
Maks. tętno maksymalne:	185 (102 %)
Maks. tętno średnie:	148 (82 %)
Suma kalorii:	57854 kcal
Liczba aktywności:	51
Średnio na aktywność:	62.48 km i 3h 47m
Więcej statystyk

Trzy zamki jedna wieża.

Niedziela, 7 sierpnia 2016 Kategoria Borówkowa, Czechy, Góry Bardzkie, Góry Bialskie, Javornik, Kamieniec, Kąpiel i na zamek postraszyć tro, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Łaszczowa, Only we, Pierwsze poty 100km - 200km, Zdobywanie Wież, Złoty Stok Uczestnicy

Km:	103.00	Km teren:	27.00	Czas:	06:30	km/h:	15.85
Pr. maks.:	53.00	Temperatura:	24.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1362m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Kamieniec katedra © FENIKS" />

Podzamcze pod zamkiem Kamienieckim © FENIKS" />

Przerwa na małe słodkie © FENIKS" />

Jedziemy do Javornika © FENIKS" />

W tle zamek w Javorniku © FENIKS" />

Javornik i zame na górze © FENIKS" />

Zamek fajkowy Javornik © FENIKS" />

Obiadek w Travnej © FENIKS" />

Borówkowa i przerwa © FENIKS" />

Widok z wieży Borówkowej © FENIKS" />

Jeszcze raz widok z wieży © FENIKS" />

Zjazd w stronę Lądka © FENIKS" />

Ku zachodzącemu słońcu © FENIKS" />

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Łaszczowa a później wszystko po trochu.

Czwartek, 4 sierpnia 2016 Kategoria Czarna Góra, Góry Bardzkie, Góry Bystrzyckie, Javornik, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Łaszczowa, Pierwsze poty 100km - 200km, Polanica, Samotnie, Spalona, Złoty Stok, Kamieniec

Km:	143.00	Km teren:	5.00	Czas:	07:30	km/h:	19.07
Pr. maks.:	70.00	Temperatura:	24.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	2138m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Zamki i Pałace

Wtorek, 14 czerwca 2016 Kategoria Łaszczowa, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Javornik, Góry Złote, Góry Bialskie, Góry Bardzkie, Czechy, Złoty Stok, Samotnie, Na luzie 50km - 100km

Km:	91.00	Km teren:	11.00	Czas:	04:00	km/h:	22.75
Pr. maks.:	61.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1118m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Jawornik Wielki ostro terenowo.

Sobota, 21 maja 2016 Kategoria Zdobywanie Wież, Złoty Stok, Poznawanie nowych dróg., Only we, Na luzie 50km - 100km, Łaszczowa, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Javornik, Góry Złote, Góry Bardzkie Uczestnicy

Km:	68.00	Km teren:	32.00	Czas:	05:10	km/h:	13.16
Pr. maks.:	52.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1206m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Była już trasa zgrana z Garmina, a teraz trochę relacji z minionej soboty. Cel - Jawornik Wielki 872m npm (2/15 wieża widokowa Z.K.), 67 km, w tym 17 km "niezłego" terenu, co dało 1205m przewyższeń. Trasa: Wojciechowice, Laskówka, Dzbanów, Ożary, Mąkolno, Złoty Stok, podjazd terenem na Jawornik Wielki i dalej z Przełęczy Jaworowej lasami do Skrzynki, a nast. do Ołdrzychowic, Żelazna, Krosnowic i Kłodzka. Jawornik Wielki jest najwyższym szczytem w północno-zacho...dniej części Gór Złotych. Nazwy niemiecka i czeska tego pasma gór (Reichensteiner Gebirge i Rychlebskie hory) wywodzą się od miasta Złoty Stok i Rychleby (Reichenstein i Rychleby). Ze szczytu rozpościera się przepiękny, panoramiczny widok na całe Sudety Środkowe i Wschodnie. W pogodne dni doskonale widoczne jest Przedgórze Sudeckie i Nizina Śląska, a nawet i .... Wrocław. Co tu dużo pisać było ciężko, ale jak zawsze -warto .
Podjazd na Javornik Wielki

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Wieża ciśnień, Kukułka, Łaszczowa, Ostra góra i Kłodzka góra.

Sobota, 14 maja 2016 Kategoria Zdobywanie Wież, Only we, Łaszczowa, Lajchcik - 0km - 50km, Góry Bardzkie Uczestnicy

Km:	26.00	Km teren:	8.00	Czas:	02:20	km/h:	11.14
Pr. maks.:	56.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	796m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Luźno relaks ;) Bardzkie.

Piątek, 6 maja 2016 Kategoria Samotnie, Na luzie 50km - 100km, Łaszczowa, Góry Bardzkie

Km:	52.00	Km teren:	21.00	Czas:	03:00	km/h:	17.33
Pr. maks.:	71.00	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	848m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Przełęcz Lądecka na wesoło.

Czwartek, 7 kwietnia 2016 Kategoria Góry Bardzkie, Góry Złote, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Samotnie, Złoty Stok

Km:	79.00	Km teren:	10.00	Czas:	03:40	km/h:	21.55
Pr. maks.:	56.00	Temperatura:	25.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1080m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Jesienna Borówkowa.

Środa, 7 października 2015 Kategoria Borówkowa, Czechy, Góry Bardzkie, Góry Złote, Javornik, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Łaszczowa, Pierwsze poty 100km - 200km, Z grupką śmiałków. Uczestnicy

Km:	103.00	Km teren:	25.00	Czas:	05:30	km/h:	18.73
Pr. maks.:	67.00	Temperatura:	16.0°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1439m	Sprzęt: Felt mtb Q900			Aktywność: Jazda na rowerze

Kierunek jazdy miał być na Pokrzywno i drogę Wieczności, ale jak mnie słuchy doszły Tomek jeszcze nie był na Borówkowej;). Więc szybka zmiana planów i kierunek Javornik, Borówkowa.
A jak było parę zdjęć opowie.

Tak było o poranku na Łaszczowej, mglisto i chłodno, ale na szczycie spotykamy dwoje turystów którzy rozgrzewają się smacznym samogonem;) i też zostaliśmy zaproszeni do degustacji i oczywiście zaproszenie to przyjmujemy. Po wychyleniu małego kubeczka rozmowa kto gdzie, jedzie, idzie, robimy jeszcze małe co nieco na rozchodne i ruszamy w dalszą drogę.

Widok z Borówkowej a raczej jego brak ;)).

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Ptasznik i przełęcz Leszczynowa

Sobota, 3 października 2015 Kategoria Góry Bardzkie, Góry Złote, Lajchcik - 0km - 50km, Łaszczowa, Only we, Poznawanie nowych dróg. Uczestnicy

Km:	49.00	Km teren:	20.00	Czas:	km/h:
Pr. maks.:	51.00	Temperatura:	20.0°C	HRmax:	HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	766m	Sprzęt: Felt mtb Q900		Aktywność: Jazda na rowerze

Z Patrycją na Ptasznik szlakiem pieszym ;) i tak było na szczyt niebieskim szlakiem prowadziliśmy rowery bo za chiny wjechać nie dało rady. Pogoda jak i humory dopisały, co najważniejsze ;). A jak było parę zdjęć jak zawsze opowie.

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Przełęcze - Łaszczowa - Jaworowa, góry Złote.

Sobota, 22 sierpnia 2015 Kategoria Góry Bardzkie, Góry Złote, Kłodzko – Wojciechowice – Lasków, Łaszczowa, Na luzie 50km - 100km, Only we Uczestnicy

Km:	63.00	Km teren:	14.00	Czas:	km/h:
Pr. maks.:	55.00	Temperatura:	23.0°C	HRmax:	HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	1014m	Sprzęt: Felt mtb Q900		Aktywność: Jazda na rowerze