FENIKS
Wpisy archiwalne w kategorii
Polanica
| Dystans całkowity: | 3578.34 km (w terenie 746.00 km; 20.85%) |
| Czas w ruchu: | 183:12 |
| Średnia prędkość: | 18.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 44758 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (82 %) |
| Suma kalorii: | 42445 kcal |
| Liczba aktywności: | 67 |
| Średnio na aktywność: | 53.41 km i 3h 00m |
| Więcej statystyk | |
Ogniskowe szaleństwa.
Piątek, 18 sierpnia 2017 Kategoria Góry Bystrzyckie, Lajchcik - 0km - 50km, Ognisko nie tylko środowe, Polanica
Uczestnicy 
| Km: | 37.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 18.50 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1232kcal | Podjazdy: | 516m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szczytnik przed ogniskiem © FENIKS" />
Widok ze Szczytnika © FENIKS" />
Tomek oddaje się degustacji ;) © FENIKS" />
Nasze rumaki na skarpie © FENIKS" />
I to co niedźwiadki lubią najbardziej ;) © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/16992148
Czwartkowe ognisko na skalnym urwisku
Czwartek, 6 lipca 2017 Kategoria Góry Bystrzyckie, Lajchcik - 0km - 50km, Ognisko nie tylko środowe, Polanica, Z grupką śmiałków.
Uczestnicy
| Km: | 40.00 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 20.87 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 176176 ( 97%) | HRavg | 138( 76%) |
| Kalorie: | 1322kcal | Podjazdy: | 576m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szczytnik i punkt widokowy © FENIKS" />
Skały na Szczytniku © FENIKS" />
Uśmiech na giętkich nogach ;) ;) © FENIKS" />
No to przed ogniskiem © FENIKS" />
Czas ognisko zacząć © FENIKS" />
Podwawelska mniam mniam © FENIKS" />
I to jest to co kocham wnocy na rowerku,choć nie tylko ;) © FENIKS" />
Tomek myśli ile piwek jeszcze zostało © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/15859224
Sawanna Budda i kociaki.
Sobota, 3 czerwca 2017 Kategoria Batorówek, Góry Bystrzyckie, Góry Stołowe, Karłów, Na luzie 50km - 100km, Only we, Polanica, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy 
| Km: | 74.00 | Km teren: | 29.00 | Czas: | 04:55 | km/h: | 15.05 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 157157 ( 87%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 2657kcal | Podjazdy: | 1011m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z WIZYTĄ U BUDDY -Praskim Traktem do Karłowa, po drodze w poszukiwaniu Skalnych Grzybów i nieoczekiwane spotkanie z Tomkiem, dalej wkraczamy na teren Sawanny, czyli pięknych Łąk Łężyckich (Pasterskich). Opuszczając niezapomniane plenery kierujemy się do martwego lasu, skąd wyjeżdżamy na Lisią Przełęcz i znowu przed nami rozpościerają się piękneeee widoki. Jeszcze kilka kilometrów lasem oraz łąkami i z daleka widać już w dolinie Klasztor buddyjski.
Spotkanie z Tomkiem w Karłowie © FENIKS" />
Skalne grzyby i wysiadka © FENIKS" />
Sawanna, czyli pięknych Łąk Łężyckich (Pasterskich). © FENIKS" />
Skały na Sawannie i Panna Patrycja ;) © FENIKS" />
Ich dwoje na Sawannie © FENIKS" />
Lisia Przełęcz droga do klasztoru Buddy © FENIKS" />
Odpoczynek na małe co nie co © FENIKS" />
Klasztor Buddy © FENIKS" />
Kotki psotki czyli małe bara bara ;) © FENIKS" />
Spotkanie z Tomkiem w Karłowie © FENIKS" />
Skalne grzyby i wysiadka © FENIKS" />
Sawanna, czyli pięknych Łąk Łężyckich (Pasterskich). © FENIKS" />
Skały na Sawannie i Panna Patrycja ;) © FENIKS" />
Ich dwoje na Sawannie © FENIKS" />
Lisia Przełęcz droga do klasztoru Buddy © FENIKS" />
Odpoczynek na małe co nie co © FENIKS" />
Klasztor Buddy © FENIKS" />
Kotki psotki czyli małe bara bara ;) © FENIKS" />
Trójkącik po pracy ;)
Piątek, 2 czerwca 2017 Kategoria Na luzie 50km - 100km, Na Polanice przez Starkówek., Polanica, Z grupką śmiałków.
Uczestnicy
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1200kcal | Podjazdy: | 458m | Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Polanica park zdrojowy © FENIKS" />
Kierunek Bystrzyca © FENIKS" />
Bystrzyca i przerwa na Cole © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/15009371
Piękna droga SRÓDSUDECKA - Orlicke Zahori - Zieleniec.
Niedziela, 21 maja 2017 Kategoria Czechy i Góry Orlickie, Góry Bystrzyckie, Only we, Orlicke Zahori, Pierwsze poty 100km - 200km, Polanica, Poznawanie nowych dróg., Spacerkiem z moją Panią., Zieleniec
Uczestnicy
| Km: | 111.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 06:25 | km/h: | 17.30 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 161161 ( 89%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 3660kcal | Podjazdy: | 1410m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Od zdroju do zdroju - piękną i miejscami dziką Drogą Śródsudecką: od Długopola, przez Różankę, Poniatów, Niemojów, Rudawę, Mostowice, Orlickie Zahory do Lasówki, dalej Zieleniec i do Polanicy
Rozpoczęcie trasy i towarzysz nadaje tempo Patrycji © FENIKS" />
Bystrzyca Kłodzka i mały postój © FENIKS" />
Różanka i czas podjazdów ruszył © FENIKS" />
Granica i Dzika Orlica © FENIKS" />
Piękny kościół przed Rudawą © FENIKS" />
Rudawa i zalew © FENIKS" />
Na kładce szaleńców dwoje © FENIKS" />
Orlice Pan i Pani © FENIKS" />
Piękny długi podjazd na Zieleniec © FENIKS" />
Zieleniec i odpoczynek na kawkę i piwko © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/14734895
Rozpoczęcie trasy i towarzysz nadaje tempo Patrycji © FENIKS" />
Bystrzyca Kłodzka i mały postój © FENIKS" />
Różanka i czas podjazdów ruszył © FENIKS" />
Granica i Dzika Orlica © FENIKS" />
Piękny kościół przed Rudawą © FENIKS" />
Rudawa i zalew © FENIKS" />
Na kładce szaleńców dwoje © FENIKS" />
Orlice Pan i Pani © FENIKS" />
Piękny długi podjazd na Zieleniec © FENIKS" />
Zieleniec i odpoczynek na kawkę i piwko © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/14734895
Takie tam po pracy
Środa, 10 maja 2017 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Only we, Polanica, Spacerkiem z moją Panią.
Uczestnicy
| Km: | 28.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 18.67 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 480kcal | Podjazdy: | 256m | Sprzęt: MERIDA REACTO 400 LAMPRE REPLICA 2017 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Polanica przy źródełku © FENIKS" />
Wyjazd z parku Polanica © FENIKS" />
https://ridewithgps.com/trips/14485012
Pierwsze koty za płoty ;)
Niedziela, 2 kwietnia 2017 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Na Polanice przez Starkówek., Only we, Polanica
Uczestnicy
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 17.85 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 161161 ( 89%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 1120kcal | Podjazdy: | 430m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy wyjazd Patrycji w tym sezonie i od razu grubo,
czyli test nowego licznika u Patrycji ROX 6.
A jak było jak zawsze par zdjęć opowie.
Na początek zakupy na drogę © FENIKS" />
Relaks przy zimnym piwku na podjeździe z Polanicy na Bystrzycę © FENIKS" />
Kaweczka w Byczym Jadle i czekanie na obiadek © FENIKS" />
No cóż rozumiemy się bez słów ;) © FENIKS" />
Modlitwy zostały wysłuchane ;))) © FENIKS" />
No to zostaje życzyć smacznego i wsuwamy póki gorące © FENIKS" />
A na koniec zachód na powrocie do domu © FENIKS" />
A jak było jak zawsze par zdjęć opowie.
Na początek zakupy na drogę © FENIKS" />
Relaks przy zimnym piwku na podjeździe z Polanicy na Bystrzycę © FENIKS" />
Kaweczka w Byczym Jadle i czekanie na obiadek © FENIKS" />
No cóż rozumiemy się bez słów ;) © FENIKS" />
Modlitwy zostały wysłuchane ;))) © FENIKS" />
No to zostaje życzyć smacznego i wsuwamy póki gorące © FENIKS" />
A na koniec zachód na powrocie do domu © FENIKS" />
Plan ? Ognisko, wykonanie brak ;) urwany hak.
Wtorek, 28 marca 2017 Kategoria Bobrowniki, Góry Bystrzyckie, Lajchcik - 0km - 50km, Pierwszy wyskok z Ryjkiem na ogn, Polanica, Z grupką śmiałków.
Uczestnicy 
| Km: | 41.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 16.62 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 174174 ( 96%) | HRavg | 140( 77%) |
| Kalorie: | 1373kcal | Podjazdy: | 643m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Plan leśny wypad i pierwsze ognisko w tym sezonie, lecz
natura chciała inaczeji pokrzyżowała
nam plany urywając Ryjkowi hak i po ognisku.
A jak było jak zawsze parę zdjęć pokaże.
Ryjkowa pogoń za panem akumulatorkiem ;) © FENIKS" />
Sklepowe małe co nie co © FENIKS" />
Biały grzecznie czeka na właciciela ;) © FENIKS" />
Nowa rasa kot doniczkowy świeżo sadzony © FENIKS" />
Ku słońcu kolego ku słońcu © FENIKS" />
Wspólna fotka na rozdrożach © FENIKS" />
Wieczorowe leśne jazdy © FENIKS" />
I kijek kontra hak i po ognisku © FENIKS" />
Nic groźnego, zawiniemy i dalej pojedziemy z górki na luzie © FENIKS" />
A jak było jak zawsze parę zdjęć pokaże.
Ryjkowa pogoń za panem akumulatorkiem ;) © FENIKS" />
Sklepowe małe co nie co © FENIKS" />
Biały grzecznie czeka na właciciela ;) © FENIKS" />
Nowa rasa kot doniczkowy świeżo sadzony © FENIKS" />
Ku słońcu kolego ku słońcu © FENIKS" />
Wspólna fotka na rozdrożach © FENIKS" />
Wieczorowe leśne jazdy © FENIKS" />
I kijek kontra hak i po ognisku © FENIKS" />
Nic groźnego, zawiniemy i dalej pojedziemy z górki na luzie © FENIKS" />
Jagodna, asfaltem, terenem, przy piwku w śniegu ;)
Sobota, 4 marca 2017 Kategoria Góry Bystrzyckie, Na luzie 50km - 100km, Polanica, Spalona, Z grupką śmiałków.
Uczestnicy
| Km: | 77.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 04:28 | km/h: | 17.24 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 168168 ( 93%) | HRavg | 70( 38%) |
| Kalorie: | 2200kcal | Podjazdy: | 1085m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy wyjazd w tym roku z Ryjkiem i Robertem musi być udokumentowany z lotu roweru ale nie ptaka ;) © FENIKS" />
Delikatny odpoczynek przed podjazdem przez Młoty na Spaloną do schroniska Jagodna © FENIKS" />
Po drodze spotkałem grupkę lekko szalonych rowerzystów ;) czyli wariatów ;) którzy strzelali sobie fotkę © FENIKS" />
Schronisko Jagodna i obserwujemy obserwatora, czyli zasłużone nawadnianie pysznym napojem ;) © FENIKS" />
W drodze do Lasówki zaliczamy granicę polsko - czeską, czyli Czechy juz też mamy ;) © FENIKS" />
Ryjek z dala wymachuje paszportem, ale piwka i tak mu nie sprzedadzą bo nie jest pełnoletni ;) © FENIKS" />
W stronę Szczytnej na rozdrożu i przed polaną Huberta © FENIKS" />
Polana Huberta i delikatny postój bo Robert zaszczycił nas małym ......................... kapciem © FENIKS" />
Jak zawsze pomoc Ryjka bezcenna © FENIKS" />
Ja oczywiście też pomagam i wspieram ;) gorącą kawką i ciasteczkami a co niech chłopaki mają zapach w powietrzu ;)) © FENIKS" />
Śniegowy parking i dalsza pomoc w klejeniu gumki, chłopaki kleją a Feniks świruje. Kleją tak długo bo na ślinę ;) © FENIKS" />
Wspinaczka górska, czyli rozpoczęcie.
Czwartek, 2 marca 2017 Kategoria Lajchcik - 0km - 50km, Na Polanice przez Starkówek., Polanica, Samotnie
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:38 | km/h: | 19.59 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 387m | Sprzęt: Felt mtb Q900 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trochę wspinaczki a trochę roweru, ważne żeby przyjemność była ;) © FENIKS" />
Nowa alejka spacerowa wzdłuż rzeki Bystrzyca Dusznicka © FENIKS" />
Felcik już nie mógł się doczekać żeby wyskoczyć z Feniksem w trasę © FENIKS" />
